آخرین مطالب
ترانه علیدوستی | از ترانه معصوم ۱۵ ساله تا مادر فولادزره

ترانه علیدوستی | از ترانه معصوم ۱۵ ساله تا مادر فولادزره

اگر قرار باشد کلمه معصومیت را به یک نفر شبیه کنیم، آن فرد کسی جز ترانه علیدوستی نمی‌تواند باشد. وقتی هجده ساله بود آنقدر چهره معصوم و کودکانه‌ای داشت که بتواند نقش ترانه را در من ترانه ۱۵ سال دارم بازی کند. او با اولین تجربه خود، سیمرغ بلورین بهترین بازیگر نقش اول زن را از بیستمین جشنواره فیلم فجر گرفت. ترانه علیدوستی هنرپیشه سینما و تئاتر، دوبلور و مترجم جوان ایران، مراسم اسکار ۲۰۱۷ را در پاسخ به عملکرد ترامپ، رئیس جمهور پرحاشیه آمریکا درباره ممنوعیت ورود ایرانیان به آن کشور، تحریم می‌کند. او حاضر به حضور در آن مراسم نمی‌شود و دفاع جانانه‌اش از هویت ایرانیان در رسانه‌ها بازتاب وسیعی می‌یابد. ترانه محبوب و دوست‌داشتنی، با سیمای شهرزاد […]

کوله پشتی و نکات مهمی که برای خرید باید حتما بدانید

کوله پشتی و نکات مهمی که برای خرید باید حتما بدانید

کوله پشتی نوعی کیف پرکاربرد است.  کوله پشتی مناسب‌ترین کیف برای کوهنوردی، صخره‌نوردی، مسافرت، دوچرخه‌سواری و سایر ورزش‌های مشابه و البته استفاده روزانه است. اگر دانش‌آموز یا دانشجو هستید یا شغلی دارید که باید هر روز وسایل زیادی را با خود حمل کنید، این نوع کیف شما را نجات خواهد داد. پس، در مواقعی که ملزم به حمل وسایل فراوان و سنگین هستید، یک کوله پشتی مناسب برای خودتان تهیه کنید. آیا قصد خرید کوله پشتی دارید ولی نمی‌دانید چه نوعی از آن مناسب شماست؟ نگران نباشید. گروه مد و پوشاک مالتینا، مهم‌ترین نکات خرید کوله پشتی را در این مقاله گرد آورده است. با ما همراه باشید. کوله پشتی با توجه به کاربردهای مختلف، دارای مدل‌های متنوعی است. پس […]

تکنیک پومودورو (pomodoro) برای مدیریت زمان و اهمال‌کاری

تکنیک پومودورو (pomodoro) برای مدیریت زمان و اهمال‌کاری

تکنیک پومودورو به شما کمک می‌کند تا تمرکز خود را در طی انجام کارهای‌تان حفظ کنید و کار‌ها را در مدت زمان کم‌تری نسبت به زمانی که از این تکنیک استفاده نمی‌کنید، به پایان برسانید. در تکنیک پومودورو، از زمان‌ استراحت های زیادی استفاده می‌شود تا با انرژی به کار خود ادامه دهید. دلیل اصلی محبوبیت این تکنیک این است که اجرایش بسیار آسان است. اگر کار زمانبری دارید، تکنیک پومودورو بهترین راه برای به انجام رساندن همه کارهای محول شده به شما است. در ادامه به چگونگی استفاده از این تکنیک در زندگی روزمره می‌پردازیم. تکنیک‌های مدیریت زمان در زمانه حاضر زیاد هستند ولی تکنیک پومودورو یکی از بهترین تکنیک‌ها و ابزارهای مدیریت زمان و بهبود عملکرد است. این […]

درمان گلودرد چرکی به چه روش هایی انجام می شود؟

درمان گلودرد چرکی به چه روش هایی انجام می شود؟

در طول زندگی، هر شخص حداقل چندبار به گلودرد چرکی مبتلا می‌شود. احساس درد در ناحیه‌ گلو و حلق، یکی از آزاردهنده‌ترین بیماری‌هاست، زیرا گلودرد موجب اختلال در بلع نیز می‌شود. بنابراین باید درصدد درمان گلودرد چرکی برآمد. بسیاری از مردم هنگام بیماری خودسرانه دارو مصرف می‌کنند که کاملا اشتباه است. گلودرد چرکی یکی از مواردی است که در صورت ابتلا به آن باید حتما به پزشک مراجعه کرد. عامل اصلی گلودرد چرکی، باکتری استرپتوکوک است. این باکتری، خصوصا در دوران کودکی، می‌تواند موجب نارسایی‌های قلبی شود. به همین دلیل در صورت ابتلا به گلودرد، به خصوص در کودکان، توصیه می‌شود که حتما به پزشک متخصص مراجعه شود. با ما همراه باشید تا با چگونگی درمان گلودرد چرکی بیشتر آشنا […]

نگار جواهریان ؛ نگاهی به درخشان ترین بازی های کارنامه هنری

نگار جواهریان ؛ نگاهی به درخشان ترین بازی های کارنامه هنری

نگار جواهریان از آن دسته بازیگران جوان و پرتلاشی است که نه به واسطه پدر و مادر سینمایی خود به صحنه پا گذاشته است و نه به خاطر چهره‌ای فوق‌العاده زیبا. او در تمام سال‌های فعالیت هنری خود که نزدیک به دو دهه از آن می‌گذرد با انتخاب‌هایی مطلوب و پیشرفتی گام به گام، نام خود را به عنوان یکی از بازیگرانی به ثبت رسانده است که ضمن کوشش برای ارائه بازی‌های استاندارد، سلیقه و هوش بالایی در انتخاب هر فیلم و عوامل آن داشته است. شاید لحن، حالت و میمیک چهره و نوع ایست او در صحنه نمایش همواره تکراری به نظر برسد اما او تمام اینها را به شیوه‌ای در خدمت نقش به کار می‌گیرد که مخاطب در […]

راهنمای خرید پاوربانک خورشیدی [پاوربانک خورشیدی تسلا و سامسونگ]

راهنمای خرید پاوربانک خورشیدی [پاوربانک خورشیدی تسلا و سامسونگ]

استفاده از وسایل الکترونیکی شخصی در فضای باز روز به روز در حال افزایش است، همین مسئله باعث شده راه حل‌هایی برای ساخت منابع انرژی قابل حمل به منظور شارژ مجدد این دستگاه‌ها خارج از منزل به وجود بیاید. پاوربانک خورشیدی یا solar power bank یکی از همین منابع انرژی است که در اولویت قرار دارد و به راحتی قابل حمل است. راهنمای خرید پاوربانک خورشیدی به شما کمک می‌کند از بین پاوربانک‌های خورشیدی موجود در بازار آنچه را که مطابق با نیاز شماست پیدا کنید. در این مقاله در خصوص پاوربانک خورشیدی تسلا، پاوربانک خورشیدی سامسونگ و بهترین پاوربانک خورشیدی توضیحاتی داده شده است. راهنمای خرید اینترنتی پاوربانک خورشیدی چندین منبع برای شارژ باتری‌ها وجود دارد، که به کمک آن‌ها […]

سرترالین

سرترالین

سرترالین نوعی داروی ضد افسردگی است که از گروه مهاركننده‌های قوي و انتخابی بازجذب نوروني سروتونين (SSRI) شناخته می شود. این دارو برای درمان افسردگی و گاهی اختلال هراس، اختلالت وسواس فکری (OCD) و اختلال استرس پس از سانحه (PSTD) استفاده می شود. سرترالین به بهبود افسردگی تعداد زیادی از بیماران کمک می کند و نسبت به نسخه قبلی داروی ضدافسردگی عوارض جانبی کمتری دارد. سرترالین به شکل قرص بوده و تنها با تجویز پزشک قابل دسترسی است. نکات مهم درباره سرترالین تأثیر سرترالین غالبا بین ۴ الی ۶ هفته طول می کشد. اثرات جانبی از قبیل احساس بیماری، سردرد و مشکل خواب رایج بوده که غالبا بعد از چند هفته از بین می رود. اگر تصمصیم شما و پزشک‌تان […]

انواع هدلایت و چراغ پیشانی

انواع هدلایت و چراغ پیشانی

پس از تست هدلایت‌های مختلف از سال ۲۰۱۳، هنوز هم فکر می‌کنیم که هدلایت Diamond Spot از بهترین هدلایت‌ها است. هیچ هدلایت مقرون به صرفه دیگری مانند این هدلایت نمی‌تواند جلوه‌های روشن و زیبای نور را منتشر کند. این هدلایت دو نور بسیار مهم قرمز و سفید را از خود منتشر می‌کند. مسافران و کوهنوردان از این به این دو نور قرمز و سفید برای اعلام وضعیت خود نیاز دارند. هدلایت‌های Diamond Spot در فضای باز، به شدت قابل اطمینان هستند. امروزه، نسخه‌های جعلی بسیاری از این برند هدلایت تولید می‌شود که کیفیت نسخه اوریجینال آن را ندارند. این مسئله در حال تبدیل شدن به یک مشکل فراگیر است و آروز می‌شود روند تولید قطعات جعلی متوقف شود. با داشتن […]

جامع ترین آموزش اینستاگرام و نکات مربوط به آن

جامع ترین آموزش اینستاگرام و نکات مربوط به آن

اینستاگرام یکی از محبوب‌ترین شبکه‌های اجتماعی حال حاضر دنیاست و تمامی افراد مشهور جهان، کسب‌وکارها و سازمان و انواع افراد از هر قشری در آن حضور دارند و عکس‌های خود را به اشتراک می‌گذارند. این مطلب به شما ساخت اکانت و کار با اینستاگرام را آموزش داده و موارد جزئی‌تر را بررسی خواهد کرد. با ما همراه باشید. چگونه یک اکانت اینستاگرام بسازیم؟ اگر تمایل دارید به میلیون‌ها کاربر اینستاگرام بپیوندید، می‌توانید همین الان اکانت اینستاگرام خود را کاملا رایگان بسازید. می‌توانید این کار را روی تلفن‌ همراه خود و هم روی کامپیوتر انجام دهید. روش اول: استفاده از تلفن‌همراه ۱٫‌ برای داشتن اکانت اینستاگرام، ابتدا باید اپلیکیشن اینستاگرام را نصب کنید. برای دریافت این اپلیکیشن، باید به بازار اپلیکیشن […]

افزایش اعتماد به نفس با استفاده از راهکارهای قطعی و اثبات شده

افزایش اعتماد به نفس با استفاده از راهکارهای قطعی و اثبات شده

این که شما زحمت خواندن این مطلب را به خودتان داده‌اید، احتمالا یا به این معناست که پذیرفته‌اید دچار کمبود اعتماد به نفس هستید و می‌خواهید فکری به حال آن بکنید یا می‌خواهید با تقویت اعتماد به نفستان افق‌های تازه‌ای از موفقیت را در زندگی تجربه کنید. تصمیم درستی گرفته‌اید. با مطالعه این مطلب از افکار منفی و رفتارهای محکوم به شکستتان آگاه خواهید شد و عواملی که باعث کمبود اعتماد به نفس می‌شوند را شناسایی و از بین خواهید برد. لزوما نباید بحران یا حادثه‌ای ناخوشایند در زندگی فرد روی دهد تا اعتماد به نفسش کاهش یابد. برخی از ما حس می‌کنیم که اگر نه تمام سال‌ها، اما بیشتر سال‌های زندگی‌مان، دچار کمبود اعتماد به نفس بوده‌ایم. البته شاید […]

بهترین لنزهای دوربین موبایل

بهترین لنزهای دوربین موبایل

با این که تعداد کمی از مردم صاحب یک دوربین با کیفیت بالا هستند، تقریبا همه یک گوشی موبایل با یک دوربین خوب دارند. اگر در فکر این هستید که در عکاسی با دوربین موبایل‌تان یک مرحله به جلو بروید، خرید لنزهای دوربین موبایل قدرتمند می تواند دوربین موبایل شما را ارتقاء دهد. در حال حاضر بسته های زیادی در بازار موجود هستند که انواع مختلفی از لنزها را دارند، یکی از متداول ترین آن ها لنز فیش آی است که برای گرفتن عکس های با میدان دید ۱۸۰ درجه  استفاده می‌شود و لنزهای واید که مناظر و صحنه‌های گسترده را به تصویر می‌کشند. برای به دست آوردن جزئیات بیشتر در عکس‌های کلوز آپ، بسیاری از تولیدکنندگان لنزهای ماکرو را […]

آشنا پنداری یا دژاوو چیست؟

آشنا پنداری یا دژاوو چیست؟

آشنا پنداری تجربه‌ی عجیبی است که در آن احساس می‌کنید یک وضعیت از آن چه که باید آشناتر به نظر می‌رسد. این تجربه بیشتر برای جوان‌ها اتفاق می‌افتد. بسیاری از ما برای اولین بار آشنا پنداری را در سن ۶ تا ۱۰ سالگی تجربه می‌کنیم. در این مقاله تحقیقات اخیر در مورد آشنا پنداری را بررسی می‌کنیم و بیان می‌کنیم که این پدیده چیست، چقدر متداول است و نظر دانشمندان در مورد دلیل اتفاق افتادن آن چیست. آشنا پنداری یا دژاوو یک کلمه‌ی فرانسوی به معنای “قبلا دیده شده” است. این کلمه تجربه‌ی شگفت انگیز و عجیبی را توصیف می‌کند که زمانی که برایتان رخ می‌دهد احساس می‌کنید چیزی بسیار برایتان آشنا است اما در عین حال می‌دانید که این […]

معرفی بهترین سریال های کره ای | کلکسیونی برای علاقمندان سینمای کره

معرفی بهترین سریال های کره ای | کلکسیونی برای علاقمندان سینمای کره

علاقمندان امروز سینمای کره، در زمره تماشاچیان بهترین سریال های کره ای هستند که از سال ۱۳۸۵ در صدا‌و‌سیمای کشور، دوبله و پخش شده است. دیدن ماجراهای یانگوم در سریال جواهری در قصر و مبارزات کمانگیر جذاب کره‌ای، جومونگ در سریال افسانه جومونگ، بسیاری از ما را علاقمند به تاریخ و فرهنگ کشور کره‌جنوبی نمود. شاید نزدیکی فرهنگی ما با کره‌، یکی از عوامل اقبال عمومی مردم ایران از صنعت سینمای این کشور باشد، اما از رنگ و لعاب چشم‌نواز لوکیشن‌ها، پوشش رنگارنگ بازیگران و داستان‌های قهرمان‌محور سریال‌های کره‌ای که مفاهیم انسانی همچون، نیکی، احترام به بزرگان، سخت‌کوشی و تلاش برای رسیدن به هدف را ترویج می‌کنند نباید به راحتی گذشت. در این مطلب، با اشاره‌ای کوتاه به بهترین سریال‌ […]

شلوار زنانه مناسب بدن خود را بشناسید و خوش تیپ تر شوید

شلوار زنانه مناسب بدن خود را بشناسید و خوش تیپ تر شوید

یک خانم شیک و خوش‌لباس هستید؟ پس حتما می‌دانید، مهم‌ترین نکته در خوش‌تیپ‌ بودن، انتخاب لباس و شلوار زنانه مناسب بدن است. برای خوش‌تیپ‌ بودن کافی است، شکل بدن‌تان را بشناسید. سپس مناسب با آن، استایل و طرح پارچه لباس‌تان را انتخاب کنید. بله! خوش‌تیپ‌بودن یک آرزوی دست‌نیافتنیِ پرهزینه نیست. با وبلاگ مالتینا همراه باشید. با گروه مد و پوشاک  مالتینا همراه باشید که توصیه‌های بسیار خوبی برای انتخاب شلوار زنانه مناسب بدن برای‌تان داریم. به شما انواع شکل‌های بدن زنان و مردان را معرفی می‌کنیم. اگر بدانید که بدن‌تان چه شکل و حالتی دارد و چه مدل لباسی بر اندام‌تان بهتر می‌نشیند، قطعا انتخاب‌های بهتری هم خواهید داشت و لباسی بر تن خواهید کرد که بیشترین تناسب را با […]

نقاشی و کاربرد آن در آثار معروف دنیای طراحی لباس

نقاشی و کاربرد آن در آثار معروف دنیای طراحی لباس

همواره ارتباط بین دنیای مد و هنرهای زیبا به خصوص نقاشی، ازجالب‌ترین بحث‌های این دو حیطه بوده است. تا به امروز هرگز دنیای مد و هنر به‌اندازه حال حاضر رابطه نزدیکی با یکدیگر نداشته‌اند. اغلب طراحان از دنیای هنر و نقاشی برای طراحی مدل‌های جدید الهام می‌گیرند.  برای درک این موضوع کافی است نگاهی به مدل‌های طراحی شده خیابان مدیسون یعنی یکی از مهم‌ترین مراکز مد و فشن دنیا بیندازیم. ما در گروه مد و پوشاک مالتینا از دنیای مد و نقاشی برای‌تان گفته‌ایم. با ما همراه باشید. نقاشی و کاربرد آن در دنیای هنر در بعضی از موارد اعجاب‌انگیز و فوق‌العاده است. ارتباط میان هنرهای مختلف می‌تواند دنیای مد و فشن را از چیزی که اکنون می‌بینیم هم گسترده‌تر […]

فشن بلاگر اینستاگرام در زمینه مد ؛ شغل محبوب این روزهای دنیا

فشن بلاگر اینستاگرام در زمینه مد ؛ شغل محبوب این روزهای دنیا

اگر از کاربران شبکه‌های اجتماعی هستید، احتمالا راجع به فشن بلاگرها شنیده‌اید یا حتی صفحه تعدادی از این افراد را دنبال می‌کنید. اما فشن بلاگر یعنی چه؟ آیا می‌دانید به چه کسانی بلاگر گفته می‌شود و کار این افراد دقیقا چیست؟ با ما همراه باشید تا با مفهوم بلاگر و این حرفه آشنا شویم. گروه مد و پوشاک مالتینا از شغل محبوب این روزهای دنیای مد و فشن برای‌تان گفته است. با پیشرفت تکنولوژی و گسترش روزافزون دنیای اینترنت، همه‌ی ما شاهد تغییرات شگفت انگیز و پدیده‌های جدید در زندگی‌مان هستیم. دنیای اینترنت به سرعت در حال توسعه و تاثیرگذاری حتی در ساده‌ترین کارها و زندگی روزمره‌مان است. این طور نیست؟ یکی از بزرگترین پدیده‌های اینترنتی شبکه‌های مجازی هستند. امروز […]

گلاب ؛ معجزه‌ای خوش عطر و شبیه به جادو در یک شیشه

گلاب ؛ معجزه‌ای خوش عطر و شبیه به جادو در یک شیشه

زیباترین نمادی که از عشق می‌شناسیم، گل رز است. رایحه مدهوش کننده رز در رقابت با گران‌ترین برندهای عطر، یک برنده تمام‌عیار است. رز با گلبرگ‌های لطیف در رنگ‌های بی‌شمار، سخاوتمندانه زیبایی را هدیه می‌دهد. گلاب یکی از هدیه‌های رز است. هدیه‌ای که، یادآور عطر نوستالژیک دسرها و غذاهای ایرانی است. اما در وبلاگ مالتینا، می‌خواهیم از اعجاز گلاب در سلامت و زیبایی بگوییم. گلاب یک عنصر مهم و همیشگی در مراقبت و زیبایی پوست است. قدمت استفاده از عرق گل رز، برای زیبایی، سلامت و مراقبت از پوست، به قرون‌وسطی برمی‌گردد. درگذشته، ملکه‌ها و زنان سلطنتی در مراسمی مخصوص، با گلاب حمام می‌کردند. امروزه هم بهترین محصولات سلامت و زیبایی پوست، آن‌هایی هستند که منشأ طبیعی دارند. با مالتینا […]

۱۰ نکته مهم در خرید لباس کودک را بدانید و آگاهانه خرید کنید

۱۰ نکته مهم در خرید لباس کودک را بدانید و آگاهانه خرید کنید

شما هم با دیدن یک جوراب صورتی اندازه بندانگشت ذوق می‌کنید؟ لباس‌های کوچک رنگارنگ می‌توانند دل هر بیننده‌ای را ببرند. می‌توان گفت لباس کودک زیباترین و ظریف‌ترین ساخته بشر از پارچه و نخ است. اما خرید آن به همین زیبایی و راحتی ظاهرش نیست. با بخش مد و پوشاک مالتینا همراه باشید تا ۱۰ نکته مهم در خرید لباس کودک را یاد بگیرید. خرید لباس کودک با تمام هیجان‌انگیز بودنش، می‌تواند چالش‌برانگیز هم باشد. اگر می‌خواهید برای نوزاد لباس بخرید، یا دختر و پسر بودنش را نمی‌دانید، یا به دلیل رشد سریع نوزاد، در انتخاب اندازه دچار مشکل می‌شوید. خرید لباس برای خردسالان هم به دلایلی مشابه، دقت بالایی می‌خواهد. با رعایت نکات مهم خرید لباس کودک، می‌توانید همان لبخند […]

هلیله سیاه و مزایای آن را بشناسیم

هلیله سیاه و مزایای آن را بشناسیم

هریتاکی یا هلیله سیاه (Terminalia chebula) یک درخت بومی‌ در جنوب آسیا و هند است. میوه خشک  این درخت دارای تاریخچه طولانی در طب سنتی هند است. هریتاکی گاهی اوقات به نام “chebulic myrobalan” شناخته می‌شود که یکی از سه میوه خشک شده از فرمول Ayurvedic Triphala ساخته شده است. هلیله سیاه طعم تلخی دارد که در پودرها یا مکمل‌های غذایی موجود است. این میوه غنی از ویتامین C و مواد معدنی است که اثرات آنتی اکسیدان و ضد التهابی دارند. هلیله سیاه در چه مواردی استفاده می‌شود؟ افرادی که از گلو درد یا آلرژی‌ها رنج می‌برند، از هلیله سیاه استفاده می‌کنند تا بهبود یابند و همچنین برای بهبود مشکلات گوارشی مانند یبوست و سوء‌ هاضمه نیز مفید است. گفته […]

نوستالژی ؛ بازگشت برندهای نوستالژیک به صحنه مد و استایل

نوستالژی ؛ بازگشت برندهای نوستالژیک به صحنه مد و استایل

 نوستالژی ما را یاد تمام‌روزهای خاطره‌انگیز، شیطنت‌ها، اسباب‌بازی‌ها، لباس‌ها و در یک‌کلام کودکی‌مان می‌اندازد. وسایل، برندها و حتی فیلم و سریال‌ها بخشی مهمی از نوستالژی را تشکیل می‌دهند. مانند سریال دوستان (Friends) که یک نماد تمام‌عیار برای نوستالژی است. از سریال فرندز می‌توان به‌عنوان مرجع تصویری برندهای فشن و استایل‌های ترند در دهه نود میلادی نام برد. اگر شما هم از دوست‌داران این مجموعه (دوستان)‌ باشید حتما می‌دانید که نمونه تمام‌عیاری از یک کار هنری موفق بود که توانست روی مخاطبان از هر نظر اثرگذار باشد. حتی لباس‌ها و سبک آزایش موهای ستارگان این مجموعه هم طوری بود که به عنوان مرجعی دوست‌داشتنی مورد استفاده بسیاری از افراد قرار گرفت. نوستالژی در زندگی همه ما نقشی پررنگ دارد. بوها و […]

1 2 3 4 21