رژیم تخم مرغ | رژیم لاغری با روزانه فقط یک تخم مرغ آبپز!
با رژیم تخم مرغ میتوانید به روشی سالم وزن کم کنید. تخم مرغ با محتوای پروتئین بالا شما را برای مدت طولانی سیر نگه میدارد و بدون گرسنگی، وزن کم…
Continue readingبا رژیم تخم مرغ میتوانید به روشی سالم وزن کم کنید. تخم مرغ با محتوای پروتئین بالا شما را برای مدت طولانی سیر نگه میدارد و بدون گرسنگی، وزن کم…
Continue readingدر این مقاله قصد داریم تا شما را با ۶ روش نوین برای درمان خانگی گوشت اضافه آشنا کنیم؛ تمام این روش ها خانگی بوده و با کمترین هزینه میسر هستند…
Continue readingاسموتی یک نوشیدنی سالم و سرد است که از ترکیب میوهها و سبزیجات متنوع با مواد غذایی مغذی مانند بذر کتان و جو دوسر، انواع مغزها مانند پسته، بادام، گردو…
Continue readingاکثر مردم نفخ شکم را تجربه میکنند و عوامل و محرکهای متعددی میتوانند باعث بروز آن شوند. این وضعیت بر زندگی روزمره یک فرد تاثیر منفی میگذارد و در طول…
Continue readingامروزه خرید لوازم آرایشی تبدیل به قسمت مهمی از زندگی زنان شده است. از جمله تاثیرات گسترده آرایش میتوان به افزایش اعتماد به نفس آن ها و یا نمایان کردن…
Continue readingآیا قصد دارید یاد بگیرید که چگونه از ابزارهای نوآورانهی مراقبت از پوست استفاده کنید؟ امروز ما میخواهیم در این مطلب شما را با یکی از جدیدترین محصولات و روشهای…
Continue readingهمه ما دوست داریم که ابروهایی زیبا و شکیل داشته و نهایت تلاش خود را برای داشتن چنین چیزی به کار میبندیم. اما گاهی اوقات روشهای بسیار سادهای وجود دارد…
Continue readingپودر تالک مادهای است که در بسیاری از مواد آرایشی مانند رژگونه و پودر بچه استفاده میشود. گاه به گاه، FDA سوالاتی را در مورد ایمنی آن و اینکه آیا…
Continue readingکراتوز پیلاریس (پوست مرغی شدن بدن) یک بیماری شایع پوستی است که در آن برجستگیهای کوچکی روی بازوها، پاها یا باسن ایجاد خواهند شد. این شرایط بی ضرر است و…
Continue readingمسواک برقی از بهترین گزینهها برای تامین بهداشت دهان و دندان بوده و با توجه به عملکرد حرفهای آن، در قیاس با مسواکهای معمولی از کارایی بیشتری برخوردار است. اما…
Continue readingشستن دست و صورت کاری است که همه ما اغلب انجام میدهیم. ما اکثراً سطوح وسایل خانه را پاکسازی میکنیم و برای از بین بردن میکروبها بر روی آنها، از…
Continue readingاستعمال دخانیات در جهان بسیار رایج است و به طور چشمگیری نسبت به گذشته افزایش یافته است. در واقع، استفاده از سیگار و سیگار الکترونیکی به امری بسیار رایج تبدیل…
Continue readingافزایش سن یک روند طبیعی است، اما همهی ما میخواهیم همیشه جوان به نظر برسیم و سالم بمانیم. بدون شک، نقش تغذیهی خوب و متعادل، در داشتن عمر طولانی و…
Continue readingگردو دارای خواص بسیار زیادی است، اما در میان این خواص عالی، برخی عوارض گردو نیز قابل توجه هستند. به ویژه زمانی که در مصرف گردو زیادهروی داشته باشید، این…
Continue readingسلامت جنسی به عنوان یک جنبهی مهم و مثبت از سلامت عمومی فرد در نظر گرفته می شود. اگرچه داشتن یک رابطه جنسی سالم برای حفظ موجودیت فردی، عملکرد حیاتی…
Continue readingهمه ما دوست داریم در هر سنی زیبا و جوان به نظر برسیم. برای زیبایی اولین پارامتری که باید به آن توجه داشته باشید، داشتن یک پوست زیبا و سالم…
Continue readingنگین میر صالحی، اینفلوئنسر زیبایی و مد بیشتر به دلیل داشتن موهای بلند و شاداب موردتوجه و تحسین همگان قرارگرفته است. این اینفلوئنسر محبوب و شناختهشده در شبکههای اجتماعی مختلف…
Continue readingشاید شما هم در دوران کودکی مکملهای ویتامینی که به محض انداختن در آب، شروع به تولید حبابهل گازی میکردند و طعمِ نوشابه مانندی داشتند، را مصرف کرده باشید. این…
Continue readingهیچ چیزی مانند یک لبخند زیبا و دلنشین، باعث جذابیت چهره یک فرد نمیشود. برای داشتن یک لبخند زیبا، زدن مسواک به تنهایی کافی نیست و باید به خوبی و…
Continue readingاگر شما نیز دچار اگزما پوستی شدهاید، نگران نباشید زیرا این التهابات پوستی بسیار شایع است. اگزما و تشخیص صحیح آن نیازمند مراجعه به پزشک است. مطالعه این مطلب را…
Continue reading