تمام مطالب دسته بندی: سلامت و زیبایی
نگین میر صالحی موسس ایرانی محصولات مراقبت از موی برند گیسو

نگین میر صالحی موسس ایرانی محصولات مراقبت از موی برند گیسو

نگین میر صالحی، اینفلوئنسر زیبایی و مد بیشتر به دلیل داشتن موهای بلند و شاداب موردتوجه و تحسین همگان قرارگرفته است. این اینفلوئنسر محبوب و شناخته‌شده در شبکه‌های اجتماعی مختلف نظیر اینستاگرام، یوتیوب و وبلاگ نیمسک توانسته است ۴٫۶ میلیون فالوور جذب کند. بااین‌وجود، این روزها نگین میر صالحی در حال گسترش دامنه فعالیت‌های اجتماعی خود فراتر از دنیای دیجیتال و شبکه‌های مجازی است. نگین میر صالحی با راه‌اندازی خط تولید برند گیسو، انواع محصولات طبیعی مراقبت از مو بر پایه مشتقات حاصل از زنبورعسل، اصرار دارد راز زیبایی موهای خود را به‌صورت آفلاین با همه در میان بگذارد. شش نسل از خانواده نگین میر صالحی زنبوردار بودند. نگین میر صالحی بزرگ‌شده‌ی آمستردام است، وی توسط خانواده‌اش با فواید و […]

قرص جوشان و بررسی فواید و مضرات آن + نکات مهم در مورد مصرف

قرص جوشان و بررسی فواید و مضرات آن + نکات مهم در مورد مصرف

شاید شما هم در دوران کودکی مکمل‌های ویتامینی که به محض انداختن در آب، شروع به تولید حباب‌هل گازی می‌کردند و طعمِ نوشابه مانندی داشتند، را مصرف کرده باشید. این قرص‌ها، که با نام قرص جوشان یا effervescent tablet شناخته می‌شوند، یکی از اشکال دارویی محلول در آب هستند که بیشتر به عنوان ویتامین و مکمل در پیشگیری یا درمان انواع بیماری ها استفاده می‌شوند. در واقع، به تمام داروهایی که به دلیل مواد معدنی و گاز کربن دی اکسید (CO2) موجود در آن‌ها، در هنگام واکنش با آب یا سایر مایعات، باعث تولید گاز و حباب می‌شوند، جوشان گفته می‌شود. اتفاقی که باعث تشکیل حباب می‌شود، مواد معدنی و گاز موجود در آن‌هاست. قرص‌های جوشان به طوری طراحی شده‌اند […]

واتر فلاسر چیست؟ همه چیز درباره خوبی‌ها و بدی‌‌های واتر فلاسر

واتر فلاسر چیست؟ همه چیز درباره خوبی‌ها و بدی‌‌های واتر فلاسر

هیچ چیزی مانند یک لبخند زیبا و دلنشین، باعث جذابیت چهره یک فرد نمی‌شود. برای داشتن یک لبخند زیبا، زدن مسواک به تنهایی کافی نیست و باید به خوبی و به صورت اصولی از دهان و دندان خود مراقبت کنیم. واتر فلاسر یک وسیله قدرتمند در این زمینه است. عدم رعایت بهداشت دهان و دندان باعث ایجاد خوردگی و از بین رفتن دندان و همچنین ایجاد بیماری‌های لثه می‌شود. بیماری در ناحیه لثه منجر به اختلالات قلبی می‌شود. باکتری عامل ایجاد بیماری لثه با نفوذ به جریان خون به دیگر قسمت‌های بدن نیز آسیب وارد می‌کند.  دو مرتبه مسواک ‌زدن در طول روز عمل خوبی است اما قادر به تمیز کردن کامل دندان از ذرات باقی مانده غذا یا باکتری‌های […]

اگزما (علائم، تشخیص و بهترین درمان های خانگی و پمادها )

اگزما (علائم، تشخیص و بهترین درمان های خانگی و پمادها )

اگر شما نیز دچار اگزما پوستی شده‌اید، نگران نباشید زیرا این التهابات پوستی بسیار شایع است. اگزما و تشخیص صحیح آن نیازمند مراجعه به پزشک است. مطالعه این مطلب را به شما توصیه می‌کنیم همراه مالتینا بلاگ باشید تا در مورد این عارضه پوستی و روش‌های درمان آن بیشتر بدانید. اگزما چیست؟ اگزما به مجموعه‌ای از حالات و شرایط گفته می‌شود که باعث ایجاد حساسیت و التهاب و سوزش پوست می‌شود. شایع‌ ترین نوع اگزما، اگزمای آتوپیک است. آتوپیک به معنای شرایطی است که فرد مبتلا به حساسیت اگزما دچار علائمی آلرژیک مانند آسم و تب شدید می‌شود. مطابق آمار و اطلاعات جمع آوری شده در ایالات متحده آمریکا، بین ۱۰ تا ۲۰ درصد کودکان قبل از ۱۰ سالگی این […]

طرز تهیه ۱۰ لوازم آرایشی در خانه سریع و آسان

طرز تهیه ۱۰ لوازم آرایشی در خانه سریع و آسان

اگر چه می‌توان خرید لوازم آرایشی را از سبد خریدهای روزانه حذف کرد، اما این لوازم زیبایی، یکی از ابزارهای خوشحالی و اعتماد به نفس خانم‌ها به شمار رفته و به نظر می‌رسد که زندگی کردن بدون لوازم آرایش، بخشی از جذابیت خود را از دست می‌دهد. امروزه انواع لوازم آرایشی با مواد شیمیایی مضر و البته نرخ‌های گران در بازار موجود است و اگر بتوان با ساخت لوازم آرایشی خانگی بخشی از خریدهای این محصولات را مرتفع ساخت، کمک بزرگی به بودجه ماهیانه و البته سلامت پوست کرده‌ایم. شاید به نظر فرآیند ساخت لوازم آرایشی خانگی بسیار پیچیده باشد، اما با دنبال کردن این مطلب درخواهید یافت که با ماجرای چندان سختی نیز روبرو نیستید. ساخت لوازم آرایشی خانگی […]

۱۰ دلیل که داشتن بینی بزرگ باعث جذابیت بیشتر است

۱۰ دلیل که داشتن بینی بزرگ باعث جذابیت بیشتر است

در کنار این که هر روز می‌بینیم افراد بیشتری نسبت به جراحی زیبایی بینی خود اقدام کرده و علاقه‌مند به داشتن فرم کوچکتر و تراشیده‌تری از آن هستند، آیا هرگز به این فکر کرده‌اید که داشتن دماغ بزرگ می‌تواند در جای خود جذاب باشد. در واقع اگر می‌دانستید که چه دلایل محکمی در پشت داشتن دماغ بزرگ وجود دارد، دیگر آن قدرها به تصویر در آینه خرده نگرفته و از کمی بزرگ بودن بینی خود احساس نارضایتی نخواهید داشت. اگر هنوز نمی‌دانید چرا داشتن بینی بزرگ می‌تواند شما را جذابتر کند با ما همراه باشید تا این دلایل را مرور کنیم… ۱۰ دلیل جذابیت‌ بینی های بزرگ: ۱- دماغ بزرگ جلوه‌ای کلاسیک دارد اگر به تندیس‌ها و مجسمه‌‌های رومی و […]

روتین‌های پوستی | برای پوست خود فقط چند دقیقه وقت بگذارید

روتین‌های پوستی | برای پوست خود فقط چند دقیقه وقت بگذارید

اگر می‌خواهید پوستی زیبا داشته باشید و شرایط پوستی شما نسبت به سن و شرایطی که در آن زندگی می‌کنید، به مراتب جوان‌تر به نظر برسد؛ باید کمی رسیدگی را به برنامه روزانه‌ای که برای پوست خود ترتیب داده‌اید، اضافه کنید. این رسیدگی‌ها چیز چندان سختی نیست و از آن‌ها با عنوان روتین‌های پوستی یاد می‌کنیم. به واقع اگر روتین‌های پوستی را به درستی رعایت کنید، پوست شما زیبایی، روشنی و شفافیت و یکدستی خود را حفظ خواهد کرد. حتی اگر این فاکتورها را در خصوص پوست خود از دست داده باشید، با رعایت روتین‌های پوستی صبح و شب، می‌توانید دوباره آن‌ها را به دست بیاورید. در ادامه با ما همراه باشید. روتین‌های پوستی اجازه دهید روتین‌های پوستی را به […]

ریزش مو سکه‌ ای چیست؟ چگونه از آن جلوگیری کنیم و آن را بهبود ببخشیم

ریزش مو سکه‌ ای چیست؟ چگونه از آن جلوگیری کنیم و آن را بهبود ببخشیم

ریزش مو یکی از رایج‌ترین مشکلاتی است که هم در آقایان و هم در خانم‌ها مشاهده می‌شود. ریزش مو دلایل و همچنین انواع مختلفی نیز دارد. یکی از انواع ریزش مو، ریزش مو سکه‌ ای است. در این متن می‌خواهیم تمامی موارد مورد نیاز درباره این نوع ریزش را مورد بررسی قرار دهیم. ریزش مو سکه‌ ای چیست؟ به شرایطی گفته می‌شود که موهای سر فرد به صورت دسته‌ای دچار ریزش شود. اگر این دسته‌ها به یکدیگر متصل باشند، متوجه خواهید شد که ریزش موی تا چه حد قابل توجه خواهد بود و یک ظاهر نامناسب را در قسمت سر فرد به وجود می‌آورد. این شرایط زمانی رخ می‌دهد که سیستم ایمنی بدن به فولیکول‌ها حمله کند و منجر به […]

آشنایی با خواص انواع روغن های گیاهی و فواید شگفت انگیز هر کدام

آشنایی با خواص انواع روغن های گیاهی و فواید شگفت انگیز هر کدام

روغن‌های گیاهی، از منابع گیاهی مانند دانه‌ها، گیاهان، غلات و میوه‌ها تهیه می‌شوند و از اسیدهای چرب گلیسیرید تشکیل شده‌اند. همه گیاهان و دانه‌های آن‌ها، حاوی روغن هستند؛ چرا که یک بذر برای جوانه زدن از انرژی موجود از این چربی بهره می‌گیرد. انواع روغن های گیاهی با توجه به منشا تهیه، دارای خواص مفید و شگفت‌انگیزی در تامین سلامت بدن، بهبود و درمان بیماری‌ها هستند و در تولید طیف وسیعی از فرآورده‌های دارویی و بهداشتی مورد استفاده قرار می‌گیرند. قطعا برای بهره مندی از فواید و اثرات مفید انواع روغن های گیاهی دانستن خواص و کاربرد آن‌ها ضروری است. در ادامه این مطلب از مالتینا بلاگ، به معرفی انواع روغن های گیاهی و بررسی خواص، کاربرد و فواید آن‌ها […]

جلوگیری از ریزش مو با اصلاح تغذیه و استفاده از ۱۰ ماده غذایی سالم و مفید

جلوگیری از ریزش مو با اصلاح تغذیه و استفاده از ۱۰ ماده غذایی سالم و مفید

ممکن است با افزایش سن ریزش مو به یک کابوس شبانه برای مردان و زنان تبدیل شود، بالاخره دیر یا زود در هر مرحله‌ای از زندگی بسیاری از افراد ریزش مو را تجربه کرده‌اند. به منظور جلوگیری از ریزش مو باید بدانید که عوامل بسیار زیادی بر روی سلامت مو تأثیر می‌گذارد: ژنتیک، سن، هورمون، کمبود مواد مغذی و غیره. یکی از معدود کارهایی که می‌توانید برای کنترل سلامتی ظاهر موهای خودتان انجام دهید، توجه به تغذیه است. رشد یا ریزش مو به شدت با رژیم غذایی و سبک زندگی افراد ارتباط دارد. ممکن است هر روز به طور مرتب موهای خودتان را روغن بزنید یا از انواع ماسک موهای طبیعی و کرم‌های تغذیه‌کننده مو استفاده کنید، اما تغذیه نیز […]

با این ۱۰ روش شکم خود را بدون ورزش تخت کنید

با این ۱۰ روش شکم خود را بدون ورزش تخت کنید

در بیشتر افرادی که دارای اضافه وزن هستند، حجیم شدن شکم یک معضل اصلی به حساب آمده و اتفاقا سخت‌ترین بخش کار محسوب می‌شود. هر آن قدر هم که در پروسه لاغری موفق ظاهر شوید، در نهایت لاغر کردن شکم طولانی‌تر از سایر نقاط خواهد بود. معمولا دیده‌ایم که برای لاغری شکم، نیاز به ورزش‌های سنگین و طاقت فرسا است و نمی‌توان به این راحتی به لاغری مورد نظر دست یافت. اما خبر خوب این است که شما می‌توانید از روش‌های دیگری نیز برای رسیدن به کاهش وزن در ناحیه شکم استفاده کنید. لاغری شکم بدون ورزش یک شانس واقعی است که به افراد دارای اضافه وزن روی کرده و در صورتی که فرمول‌های آن را به درستی دنبال کنید، […]

راهکارهای طبیعی و غذاهایی که برای ریه و بهبود آن توصیه می‌شود

راهکارهای طبیعی و غذاهایی که برای ریه و بهبود آن توصیه می‌شود

آلودگی هوا و برخی بیماری‌های ژنتیکی یا عوامل دیگری چون استعمال دخانیات و سایر موارد می‌تواند به بیماری‌های ریوی منجر شود. در این میان شیوع ویروس کرونا نیز مزید بر علت شده و آسیب‌هایی که به ریه حتی در صورت بهبودی وارد می‌کند، فوق العاده قابل توجه هستند. اما خوشبختانه روش‌هایی برای بهبود سلامت ریه وجود دارد که در ادامه به آن‌ها خواهیم پرداخت. با دنبال کردن این روش‌ها، می‌توان تا حدودی سلامت ریه را بازیافته و آن را به وضعیت نرمال سابق، نزدیک کرد. دقت داشته باشید که روش‌های گیاهی و غیرشیمیایی، نیازمند صبر و حوصله هستند و نباید خیلی زود توقع اثرگذاری داشته باشید. گاهی اوقات ما ریه‌های خود را چندان مورد اهمیت قرار نداده و بر این […]

تاثیرات روان‌شناسی مثبت و منفی رقصیدن بر روحیه

تاثیرات روان‌شناسی مثبت و منفی رقصیدن بر روحیه

سلامت روان یک موضوع گسترده است. ما می‌خواهیم در این مطلب تاثیرات رقصیدن را بر سلامت روان بررسی کنیم.  امروزه روانشناسان و روانکاوان از حرکت ‌درمانی به مثابه طب مکمل برای درمان بیماری‌های روحی روانی، کاهش استرس و اضطراب، تقویت مهارت‌های ذهنی-حرکتی، افزایش سطح انرژی در بدن و … بهره می‌گیرند. رقص ‌درمانی که به آن حرکت درمانی نیز گفته می‌شود به عنوان یکی از هنرهای اصلی و پایه شناخته شده است. امروزه این هنر اصلی و پایه به عنوان ابزاری قدرتمند در زمینه درمان و خودشناسی به کار می‌رود. در ادامه متن همراه ما باشید تا  کارکردهای اصلی رقص را بررسی کنیم. بهبود روابط شخصی و روابط اجتماعی‌ در این شیوه از درمان، مراجعین شناخت بهتری نسبت به خود […]

جوش در نقاط مختلف بدن چرا اتفاق می‌افتد؟ + راه درمان

جوش در نقاط مختلف بدن چرا اتفاق می‌افتد؟ + راه درمان

جوش های سرسیاه و جوش‌های چرکین و دیگر انواع جوش‌ها فقط در صورت ظاهر نمی‎شوند. بسیاری از مکان‌های دیگر در بدن وجود دارد که امکان پیدا شدن جوش‌ها در آن نقاط خواهد بود: سینه، گردن، شانه‌ها و بالای بازوها و حتی لب‌ها، همگی از مکان‌های معمول ایجاد جوش هستند. آکنه پشت نیز بسیار رایج است و حتی نام خاص خود را دارد: باکنه. اما خوشبختانه درمان جوش به صورتهای متنوعی وجود دارد و انجام آن، باید تنها پشت کار داشته باشید. اگر با آکنه‌های پشت و به طور کلی بدن سر و کار دارید، بدانید که این کاملا طبیعی است و همدردهای زیادی دارید. آکنه در بدن ممکن است برای همه افراد، بزرگسالان و نوجوانان رخ دهد. با این همه […]

راهکارهایی برای کنترل و درمان لکنت

راهکارهایی برای کنترل و درمان لکنت

لکنت زبان که لکنت یا اختلال تسلط گفتاری در دوران کودکی نیز خوانده می‌شود – نوعی اختلال گفتاری است که شامل مشکلات مکرر و قابل توجهی در تسلط طبیعی بر جریان گفتار است. افرادی که لکنت دارند می‌دانند چه می‌خواهند بگویند، اما در گفتن آن مشکل دارند. به عنوان مثال، آنها ممکن است یک کلمه، یک هجا یا یک صدای بی صدا یا مصوت را تکرار یا برای ادا کردن طولانی کنند. همین طور ممکن است هنگام مکالمه مکث کنند، زیرا به کلمه یا صدایی مشکل آفرین رسیده‌اند. البته خوشبختانه روش‌هایی ساده برای کنترل و درمان لکنت زبان وجود دارد که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت. لکنت زبان در بین کودکان خردسال به عنوان یک قسمت طبیعی از یادگیری […]

غذاهایی که چربی های شکم را به سرعت از بین میبرند

غذاهایی که چربی های شکم را به سرعت از بین میبرند

چربی شکم شاید در نگاه اول معضلی چندان جدی به نظر نرسد اما افرادی که به این وضعیت دچار هستند بیش از دیگر افراد در معرض بیماری‌های قلبی و عروقی و بسیاری از بیماری‌های دیگر قرار دارند. اگر به دور و اطراف خود نگاهی بی‌اندازیم مشاهده خواهیم‌ کرد که متاسفانه بسیاری از اطرافیان ما (و یا حتی خود ما) از معضلی به نام چاقی به خصوص از وجود چربی شکم رنج می‌بریم. کشور ما یکی از بیشترین درصد جمعیت چاق در جهان را دارد. افراد چاق علاوه بر اینکه تحرک پذیری و میزان فعالیت کمتری نسبت به افراد عادی دارند همواره در معرض خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف قرار دارند.  چاقی به شکل‌های مختلفی در بدن نمایان می‌شود که مهم‌ترین […]

هومیوپاتی چیست؟ همه چیز درباره هومیوپاتی

هومیوپاتی چیست؟ همه چیز درباره هومیوپاتی

همه ما حداقل چند باری در طول عمر خود بیماری را تجربه می‌کنیم و ساده‌ترین روش درمان بیماری‌ها، مراجعه به پزشک و مصرف داروهایی است که به وسیله وی تجویز می‌گردد. اما این تنها روش درمانی در جهان نیست، بلکه یک سیستم پزشکی در جریان است که طبق آن، بدن هر شخص قادر به درمان بیماری‌های خود خواهد بود. به این سیستم درمانی، هومیوپاتی گفته می‌شود. در این روش افراد مقادر کمی از مواد طبیعی مانند گیاهان و نیز مواد معدنی استفاده کرده و معتقد هستند که این مواد روند بهبودی را تسریع کرده و فعالیت خوددرمانی بدن را فعال می‌سازد. هومیوپاتی چیست؟ هومیوپاتی در اواخر دهه ۱۷۰۰ در کشور آلمان توسعه یافت. این روش درمانی همین طور در بسیاری […]

کمبود منیزیم ۷ عارضه جدی را در بدن به دنبال خواهد داشت

کمبود منیزیم ۷ عارضه جدی را در بدن به دنبال خواهد داشت

املاح مختلفی در بدن وجود دارند که کمبود یا عدم وجود هرکدام باعث آسیب جدی به سیستم بدن می‌شود. در حقیقت تمام غذاهایی که روزانه مصرف می‌کنیم دارای مقادیر مختلفی از مواد و عناصر مورد نیاز بدن می‌باشند. منیزیم یکی از فراوان‌ترین مواد معدنی ضروری در بدن شماست. در درجه اول در استخوان‌های بدن ذخیره می شوند و مقادیری هم در جریان خون گردش می کنند. اگر هنوز نسبت به کمبود منیزیم در بدن توجهی ندارید، بهتر است بدانید که در ۳۰۰ واکنش متابولیکی نقش دارد و روی فرایندهای حیاتی بدن تاثیر می گذارد. ما این بار در مالتینا بلاگ به شما اطلاعاتی را خواهیم داد که روی سلامت شما اثرگذار است. کمبود منیزیم در بدن به عنوان نقصی به […]

بلیچینگ پوست چیست و چه تاثیرات مثبت و منفی ای دارد؟

بلیچینگ پوست چیست و چه تاثیرات مثبت و منفی ای دارد؟

زیبایی پوست از جمله مسائلی است که نه تنها خانم‌ها خیلی به آن اهمیت می‌دهند که حتی روز به روز شاهد افزایش علاقه آقایان به داشتن پوستی زیبا و شفاف هستیم. از نظر زیبایی شناختی، پوست انسان تاثیر بسیار زیادی دارد و به همین دلیل بسیاری از افراد و مخصوصا خانم‌ها از روش‌های زیادی برای زیبا سازی پوست استفاده می‌کنند. با توجه به توسعه و پیشرفتی که در مورد مسائل پوست و زیبایی وجود دارد، از روش‌ها و تجهیزات زیادی برای زیبایی پوست می‌توان استفاده ‌کرد. یکی از این روش‌ها بلیچینگ پوست است و ما می‌خواهیم در این متن بایدها و نبایدهای بلیچینگ پوست را مورد بررسی قرار دهیم. بلیچینگ پوست چیست اگر بخواهیم یک تعریف کلی از بلیچینگ پوست […]

بررسی دستگاه وود لامپ مجهز به UV  برای آنالیز و تشخیص مشکلات پوستی

بررسی دستگاه وود لامپ مجهز به UV  برای آنالیز و تشخیص مشکلات پوستی

وود لامپ دستگاهی است که از اشعه فرا بنفش (UV) برای بررسی و معاینه دقیق پوست استفاده می‌کند. برای استفاده از این دستگاه به یک اتاق تاریک نیاز است و فردی که قرار است مورد معاینه قرار بگیرد، باید در این اتاق تاریک حاضر شود. این تست معمولا توسط یک پزشک متخصص پوست (درماتولوزیست) و در مطب دکتر انجام می‌شود.  برای انجام این تست، دکتر دستگاه وود لامپ را روشن می‌کند و آن را در فاصله ۱۰ تا ۱۲.۵ سانتیمتر از پوست قرار می‌دهد و سپس تغییرات رنگ احتمالی را بررسی می‌کند. هدف از انجام این تست شناسایی عفونت‌های باکتریال یا قارچی پوست است. از این تست با عنوان آزمایش نور سیاه یا آزمایش نور فرا بنفش نیز یاد می‌شود. […]

1 2 3 6