تمام مطالب دسته بندی: سبک زندگی
صفر تا صد آنچه باید درباره قوانین کارما بدانید!

صفر تا صد آنچه باید درباره قوانین کارما بدانید!

حتما تاکنون در مورد کارما یا قوانین کارما شنیده‌اید. در قانون جذب نیز بر مفهوم کارما بسیار اشاره شده است. کارما در لغت از یک واژه سانسکریت به معنای بازگشت برگرفته شده است. به این منظور که کارما بین اعمال شما و سرنوشت می‌تواند تعیین کننده باشد. به زبان ساده، می‌توان گفت کارما یا قوانین کارما «رابطه علت و معلول» را بیان می‌کنند. بنابر قوانین کارما، هرآنچه که امروز انجام می‌دهید، در آینده به شما بازخواهد گشت. یعنی اعمال شما سرنوشتی که در پیش رو دارید را رقم می‌زنند. کارما چیست؟ درک معنای واقعی کارما به این بستگی دارد که شما از کدام دیدگاه بخواهید به مفهوم آن دست یابید. برخی به اصول سنتی کارما در ادیان شرقی پایبنداند. برخی […]

۱۰ غذای چینی محبوب که باید امتحان کنید

۱۰ غذای چینی محبوب که باید امتحان کنید

در سراسر جهان، کشورهای مختلف آداب‌ورسوم غذایی مختص به خود دارد. مطمئناً غذای چینی محبوب‌ترین غذا جهان در بین ۱٫۳ میلیارد نفر در چین و فراتر از مرزهای چین است. علاوه بر مردم چین، ۲۳ میلیون تایوانی نیز نیاز غذایی روزانه خود را از غذاهای چینی تأمین می‌کنند. ۳۵ میلیون چینی مهاجر و ساکن در کشورهای مختلف در سراسر جهان از غذای چینی تغذیه می‌کنند. همین امر نشان می‌دهد که میان فرهنگ‌های مختلف با آداب‌ورسوم متنوع غذای چینی نسبت به سایر کشورها از برتری خاصی برخوردار است. فقط در ایالات‌متحده آمریکا بیش از ۴۰۰۰۰ رستوران چینی وجود دارد. این تعداد رستوران و غذاخوری چینی بسیار بیشتر از تعداد رستوران‌های مک‌دونالد در سراسر جهان است. حتی ممکن است شما نیز یک‌بار […]

چگونه فردی صبور و خوش اخلاق باشیم؟

چگونه فردی صبور و خوش اخلاق باشیم؟

برای همه ما اتفاق افتاده است که از منتظر ماندن یا مواجه شدن با پدیده‌ای ناخوش‌آیند از کوره دربرویم. برخی مواقع رفتار کردن مانند فردی صبور و با حوصله بسیار دشوار به نظر می‌رسد. گاهی اوقات ساده‌ترین حوادث و مسائل پیش پا افتاده نیز خارج از حوصله جلوه کرده و موجب خشم می‌شوند. در این صورت ممکن است تسلیم خشم یا ناراحتی شده و رفتاری نادرست از خود بروز دهیم. در نتیجه بسیار مهم است که با وجود مشکلات و استرس‌های روزمره، قادر باشیم مغلوب خشم ناگهانی خود نشویم. صبور بودن یکی از بهترین خصوصیاتی است که یک فرد خوش اخلاق می‌تواند داشته باشد. کنترل رفتار و عکس‌العمل‌های ناگهانی در برابر مشکلات، قطعا کمک زیادی به حل مسائل به روش […]

آیا سرنوشت واقعا وجود دارد؟ چه چیزی را باید سرنوشت و تقدیر خود بدانیم؟

آیا سرنوشت واقعا وجود دارد؟ چه چیزی را باید سرنوشت و تقدیر خود بدانیم؟

شاید تا به حال این جمله به گوش‌تان خورده است که هر انسانی که به دنیا می‌آید، سرنوشت او مشخص و مقدر شده است. بارها برای‌مان پیش آمده که علت شکست‌ و ناکامی‌های خود را را به گردن سرنوشت انداخته و خودمان را قربانی سرنوشت دانسته‌ایم. به نظرتان آیا سرنوشت واقعا وجود دارد؟  از دیرباز، یکی از اصلی‌‌ترین مباحث جهان بشریت، در مورد نقش سرنوشت در زندگی انسان بوده و امروزه طرز تفکر انسان‌ها در زمینه اعتقاد به وجود سرنوشت، متفاوت است. در ادامه این مطلب از مالتینا بلاگ، به بررسی انواع تفکرات رایج در مورد وجود یا عدم وجود سرنوشت و عوامل تعیین کننده سرنوشت انسان پرداخته و در مورد امکان تغییر آن به دست انسان صحبت خواهیم کرد. […]

چرا روابط شخصیت خودشیفته منجر به جدایی و خیانت میشود؟

چرا روابط شخصیت خودشیفته منجر به جدایی و خیانت میشود؟

یکی از شناخته‌ شده‌ترین اختلالات شخصیتی که به طور مستقیم روابط عاطفی را تحت تاثیر قرار می‌دهد، اختلال شخصیت خودشیفته است. این اختلال شخصیت، با عنوان شخصیت نارسیستیک Narcissistic Personality Disorder (NPD) شناخته می‌شود. افراد با شخصیت خودشیفته معمولا روابط عاطفی ضعیفی دارند. آن‌ها از روابط خود برای رسیدن به اهداف شخصی استفاده می‌کنند. به عنوان مثال، برای داشتن احساس خوب و اعتماد به نفس بالا، یا بهبود وضعیت اجتماعی‌ خود، طرف مقابل را به نوعی درگیر می‌کنند. اختلال شخصیت خودشیفته به یاد داشته باشید که تشخیص هرگونه اختلال شخصیتی باید توسط پزشک متخصص یا روانشناس صورت بگیرد. قطعا افراد غیر متخصص بدون علم روانشناسی قادر نخواهند بود نظر قطعی در این مورد بدهند. هم‌چنین، داشتن تنها چند مورد از […]

۱۰ چیز که بهتر است همیشه دست دوم آن‌ها را بخرید

۱۰ چیز که بهتر است همیشه دست دوم آن‌ها را بخرید

هنگامی که بودجه و درآمد شما محدود است، متوجه خواهید شد که می‌توانید برخی از اجناس را به صورت دست دوم خریداری کنید تا در هزینه‌های خود صرفه‌ جویی نمایید. خرید محصولات دست دوم می‌تواند روش بسیار مناسبی برای کاهش هزینه‌ها باشد. در چنین مواقعی شما متوجه خواهید شد که اجناس بسیار زیادی وجود دارد که شما می‌توانید دست دوم آن‌ها را تهیه کنید و نیازی نیست که آن‌ها را نو بخرید. این ده کالایی که در ادامه بیان خواهیم کرد را شما می‌توانید با کیفیت خیلی خوب اما به صورت دست دوم خریداری کنید. خرید محصولات دست دوم مثل لباس و جواهرات لباس‌های برند خب، شما می‌توانید برای لباس‌های با کیفیت از برندهای معروف استفاده کنید. اما اگر سطح […]

آیا شخصیت شما میانگین پنج فرد نزدیک شما هست یا خیر؟

آیا شخصیت شما میانگین پنج فرد نزدیک شما هست یا خیر؟

سخنران انگیزشی، جیم ران، می‌گوید که ما و شخصیت ما برگرفته و میانگینی از شخصیت پنج فرد نزدیک زندگی‌مان است که ما بیشتر اوقات را با آن‌ها سپری می‌کنیم. البته که ما در این مقاله بدنبال نظریه‌های متفاوت هستیم بنابراین در این مقاله در مالتینا بلاگ هم با نظرات مثبت رو به رو خواهیم شد هم نظرات منفی! آیا ما از پنج فرد نزدیک در اطراف‌مان تاثیر می‌پذیریم؟ بله! چرا که… وقتی صحبت از روابط می‌شود، نزدیکترین افراد تحت تأثیر قرار می‌گیرند- چه بخواهیم و چه نخواهیم. این بر نحوه‌ی تفکر، عزت نفس و تصمیمات ما تأثیر می‌گذارد. مطمئناً همه‌ی افراد شخصیت خودشان را دارند اما تحقیقات نشان داده است که ما بیشتر از آنچه فکر می‌کنیم تحت تأثیر محیط […]

بلیچینگ پوست چیست و چه تاثیرات مثبت و منفی ای دارد؟

بلیچینگ پوست چیست و چه تاثیرات مثبت و منفی ای دارد؟

زیبایی پوست از جمله مسائلی است که نه تنها خانم‌ها خیلی به آن اهمیت می‌دهند که حتی روز به روز شاهد افزایش علاقه آقایان به داشتن پوستی زیبا و شفاف هستیم. از نظر زیبایی شناختی، پوست انسان تاثیر بسیار زیادی دارد و به همین دلیل بسیاری از افراد و مخصوصا خانم‌ها از روش‌های زیادی برای زیبا سازی پوست استفاده می‌کنند. با توجه به توسعه و پیشرفتی که در مورد مسائل پوست و زیبایی وجود دارد، از روش‌ها و تجهیزات زیادی برای زیبایی پوست می‌توان استفاده ‌کرد. یکی از این روش‌ها بلیچینگ پوست است و ما می‌خواهیم در این متن بایدها و نبایدهای بلیچینگ پوست را مورد بررسی قرار دهیم. بلیچینگ پوست چیست اگر بخواهیم یک تعریف کلی از بلیچینگ پوست […]

دلایلی برای اینکه دوچرخه سوار باشید و یا نباشید

دلایلی برای اینکه دوچرخه سوار باشید و یا نباشید

چه برای رسیدن به تناسب اندام و سلامتی، چه برای صرفه‌جویی در هزینه‌ها و چه به دلیل عشق به حفظ محیط زیست، اگر دوچرخه‌سواری می‌کنید، بهتر است درباره فواید و مضرات دوچرخه سواری بیشتر بدانید. چرا که دوچرخه سواری فقط یک ورزش نیست؛ بلکه امروزه به یک نوع سبک زندگی تبدیل شده است و بنابراین مانند هر پدیده دیگری یک روی مثبت دارد و یک روی منفی! فواید و مضرات دوچرخه سواری چیست؟ اگر از یک دوچرخه‌سوار حرفه‌ای این سوال را بپرسید، خواهد گفت: «دوچرخه‌سواری هزاران فایده دارد و تنها عیبش اعتیادآور بودنش است!» اما واقعیت این است که همانند هر ورزش دیگری، دوچرخه سواری آداب و اصول خاص خودش را دارد و اگر به این اصول توجه نشود، ممکن […]

آشنایی با ۷ چای مخصوص در هندوستان به همراه روش دم کردن آن ها

آشنایی با ۷ چای مخصوص در هندوستان به همراه روش دم کردن آن ها

هندوستان کشوری که پس از جمهوری خلق چین بیشترین جمعیت دنیا را در خود جای داده است و یکی از پهناورترین کشورهای جهان محسوب می‌شود. کشوری که ادیان مختلفی در آن عبادت می‌شوند و از نظر فرهنگی، یکی از متنوع‌ترین کشورهای جهان است. اگرچه ما کشور هندوستان را بیشتر به خاطر بالیوود و هنر پیشه های معروفش می‌شناسیم، اما کشور هندوستان چیزهای دیگری هم دارد که شناخت آن‌ها می‌تواند مفید و جالب باشد. مثل چای هندی.  به خاطر شرایط اقلیمی این کشور و بارندگی‌های فراوانش، کشور هندوستان یکی از منابع اصلی تولید چای در جهان است. چای در کشور ما جزو یکی از نوشیدنی‌های محبوب محسوب می‌شود و کمتر آشپز خانه‌ای وجود دارد که حداقل یک یا دو پاکت چای […]

طرز تهیه ۹ تنقلات سالم خانگی با چند روش ساده و آسان

طرز تهیه ۹ تنقلات سالم خانگی با چند روش ساده و آسان

همه ما دوست داریم در حالیکه مشغول تماشای فیلم، مطالعه، استراحت و… هستیم، تنقلات مختلفی را مصرف کنیم. خیلی ساده است که یک بسته چیپس، پفک یا انواع تنقلات فروشگاهی را در کنارمان قرار دهیم و آن را به عنوان یک میان وعده مصرف کنیم. اما تنقلات فروشگاهی، میان وعده‌های سالم و مناسبی نبوده و دارای کالری بسیار بالا و مواد نگهدارنده و ناسالم هستند که در اثر مصرف بیش از اندازه، موجب اضافه وزن می‌شوند. جایگزینی تنقلات سالم و مصرف آن‌ها به عنوان میان وعده، شاید در ابتدا کار دشواری بنظر برسد، به ویژه هنگامی که پس از یک روز پُرمشغله به خانه ‌می‌آیید و احساس ‌می‌کنید برای رفع سریع گرسنگی  باید میان ‌وعده‌ای را قبل صرف وعده غذایی […]

نشانه‌های غیرقابل انکار و علائم فیزیکی عشق مردان را بشناسید

نشانه‌های غیرقابل انکار و علائم فیزیکی عشق مردان را بشناسید

عشق، سیلِ عواطف بین دو فرد است که حاوی احساسات زیبا و وصف ناپذیری است. عشق فقط باعث پیدایش احساس خوشبختی و امید در درون‌مان نمی‌شود، بلکه روی کل حرکات، رفتار و شیمیِ بدن ما، تاثیر می‌گذارد. در حقیقت، ما با توجه به حرکات و رفتار یک فرد، این فرصت را داریم که چیزهایی بیشتر از آنچه که او فقط با کلمات بیان می‌کند، را درک کنیم. زبانی که با کلمات بیان نشده باشد، در واقع بسیار صادقانه‌تر  است و عشق یکی از احساساتی است که ممکن است مانع عملکرد مهارت‌های گفتاری‌مان شود، اما تاثیری در زبان بدن و حرکات آن ندارد. در این زمینه، زبان بدن و علائم فیزیکی عشق مردان دارای معانی ظریف و در عین حال، قابل […]

چرا کودکان بزرگتر نباید از خواهر برادر کوچکشان مراقبت کنند

چرا کودکان بزرگتر نباید از خواهر برادر کوچکشان مراقبت کنند

اکثر پدر و مادرها وقتی فرزند اولشان بزرگ می‌شود، پس از مدتی می‌توانند یک نفس راحت بکشند؛ چون الان نه تنها می‌توانند از او در انجام کارهای خانه کمک بگیرند، بلکه حتی می‌توانند از او خواهش کنند که مراقب خواهر یا برادر کوچکترش هم باشد تا خودشان بعد از مدت‌ها کمی وقت آزاد داشته باشند. اما بسیاری از فرزندان بزرگتر از نکات تربیتی صحیح اطلاع ندارند. ولی باید توجه داشت که واگذار کردن مسئولیت مراقبت از فرزندان کوچکتر به فرزند بزرگتر، می‌تواند پیامدهای منفی به همراه داشته باشد. در این مطلب قصد داریم به شما توضیح دهیم که چرا نباید فرزندان کوچک تر خود را پیش خواهر یا برادر بزرگشان بگذارید. این مسئولیت برای آن‌ها زیاد است البته که دادن مسئولیت‌های […]

نشانه های ذهن منطقی و احساسی و ایجاد تعادل بین آن

نشانه های ذهن منطقی و احساسی و ایجاد تعادل بین آن

همه انسان‌ها در زندگی با پستی‌ و بلندی‌های مختلف روبه رو می‌شوند. گاهی تصمیم‌ گیری برای رسیدن به بهترین نتیجه چالش بزرگی به شمار می‌رود. انتخاب بین منطق و احساسات از جمله این چالش‌هاست. ذهن منطقی و احساسی انسان همواره در حال مبارزه هستند. بسته به موضوعات و مسائل گوناگون، لازم است تا بدانید یک تصمیم منطقی چه زمانی باید بر یک تصمیم احساسی غالب شود، یا برعکس. آیا شما می‌دانید فرد منطقی هستید یا احساسی؟ در تصمیم‌گیری‌هایتان میان ذهن منطقی و احساسی اغلب کدامیک بر شما پیروز می‌شود؟ یکی از اولین موضوعاتی که در مقایسه ذهن منطقی و احساسی ظاهر می‌شود موضوع عشق است. بسیاری می‌گویند عشق انسان را کور می‌کند و فرد عاشق از دیدن واقعیت‌ها عاجز می‌شود. […]

از کجا متوجه استعداد و توانایی‌های شگفت انگیز خود شویم؟

از کجا متوجه استعداد و توانایی‌های شگفت انگیز خود شویم؟

همه ما انسان‌ها، در دوران کودکی یا نوجوانی خودمان، از انجام دادن کار یا فعالیت‌های خاصی، لذت برده و علاقه و استعداد ذاتی خوبی در زمینه‌های مختلف داشته‌ایم. شاید بعضی از ما، توسط پدر، مادر یا اطرافیان خود از ادامه دادن به فعالیت‌های مورد علاقه‌مان، منع و یا بالعکس تشویق شده‌ایم. عوامل مختلفی مانند سرزنش اطرافیان، عدم وجود اعتماد به نفس و یا ترس از شکست و… مانع از آن می‌شود که به استعداد و توانایی‌های ذاتی خود پی ببریم یا آن‌ها را به مهارت مفیدی، چهت پیشرفت و موفقیت، تبدیل کنیم. استعداد در لغت به معنای وجود هنر، فن یا مهارت خاص ذهنی یا جسمی ‌یا توانایی ذاتی، در وجود یک شخص است که ممکن است در یک یا […]

کتاب اثر مرکب | چکیده‌ای از بهترین جملات تاثیر گذار و انگیزشی دارن هاردی

کتاب اثر مرکب | چکیده‌ای از بهترین جملات تاثیر گذار و انگیزشی دارن هاردی

اگر علاقه‌مند به مطالعه کتاب‌هایی در زمینه موفقیت و رشد فردی هستید، بدون شک تاکنون، نام کتاب اثر مرکب به نویسندگی دارن هاردی به گوش‌تان خورده و یا احتمالا آن را مطالعه کرده‌اید. اثر مرکب در مورد این است که چگونه اقدامات کوچکی که بطور مداوم، توسط فرد انجام می‌شوند، می‌توانند به نتایج بسیار شگرف و موفقیت آمیزی در زندگی و کسب و کار منجر شوند. این کتاب توسط دارن هاردی، نویسنده، مشاور، سخنران انگیزشی، ناشر و بنیانگذار مجله موفقیت (SUCCESS)، نوشته شده است. او به عنوان شخصی که بهترین و کامل‌ترین اطلاعات را در زمینه رسیدن به اهداف و دستیابی به موفقیت دارد، معتقد است انتخاب‌های کوچکی که امروز انجام می‌دهید، می‌تواند منجر به موفقیت‌ها و ناکامی‌هایی شود که […]

تصمیم ازدواج | ازدواج کردن یا نکردن؟ مساله این است…

تصمیم ازدواج | ازدواج کردن یا نکردن؟ مساله این است…

در حقیقت یک روش عادی برای شروع یک رابطه وجود ندارد. برخی از افراد یک قرار عاشقانه می‌گذارند و سپس قراری دیگر و دیگر و یک روز به خود می‌آیند و هر دو متوجه می‌شوند که در یک رابطه قرار گرفته‌اند و باید برای تصمیم ازدواج عجله کنند یا آن را به تعویق بیاندازند. برخی از افراد نیز با هم ملاقات می‌کنند و اوضاع را سبک و سنگین می‌کنند و یک روز با گفتن عبارت “ما وارد رابطه شده‌ایم؟!” اوضاع را رسمی می‌کنند. تصمیم ازدواج گاهی یک دوستی عمیق و پاک در ابتدا شکل می‌گیرد و به مرور عشق به دنبال می‌آورد تا اینکه در نهایت این دوستی و عشق به سطحی بالاتر انتقال می یابد. اما معمولا پس از […]

بر اساس شغل خود با چه کسی ازدواج خواهید کرد؟ راهنمای ازدواج بر اساس شخصیت شغلی

بر اساس شغل خود با چه کسی ازدواج خواهید کرد؟ راهنمای ازدواج بر اساس شخصیت شغلی

ازدواج و شغل دو واژه بسیار متفاوت هستند که شاید در نگاه اول هیچ ارتباطی با یکدیگر نداشته باشند ولی می‌توان گفت که شخصیت شغلی فرد، تاثیر زیادی در زمینه فردی که در آینده با او ازدواج خواهد کرد، دارد. براساس تحقیقات انجام شده توسط  بلومبرگ بیزینس (Bloomberg Business)، مشخص شده است که جایگاه و شخصیت شغلی شما می‌تواند در پیش بینی اینکه با چه کسی ازدواج خواهید کرد، کمک کند. بلومبرگ با بررسی داده‌های دفتر سرشماری ایالات متحده آمریکا، که ۳٫۵ میلیون خانوار را پوشش می‌داد، نتایج جالبی را در زمینه ازدواج بر اساس شخصیت شغلی ارائه کرد، که نشان می‌دهد شغل فرد و در واقع شخصیت شغلی او، تاثیر بسزایی در زمینه ازدواج و انتخاب شریک زندگی او […]

ازدواج با شغل | آیا شما با کار خود ازدواج کرده‌اید؟ نشانه‌ها و راهکارهای حفظ تعادل

ازدواج با شغل | آیا شما با کار خود ازدواج کرده‌اید؟ نشانه‌ها و راهکارهای حفظ تعادل

اگر شما نیز در شرایط ازدواج با شغل خود به سر می‌برید، می‌توان به جرات گفت که مسیرهای ارتباطی عاطفی با نزدیکان خود، به ویژه همسرتان را مسدود ساخته‌اید. عده افرادی که با کار خود ازدواج کرده و به این شکل خود را در یک حصار غیرقابل نفوذ قرار داده‌اند، کم نیست و همیشه در مقابل این افراد، همسرانشان غمگین و آزرده خاطر هستند. ببینیم نشانه‌های این روش زندگی چیست و چطور می‌توان به بازگشت افراد به نقطه تعادل میان کار و زندگی، کمک کرد. ازدواج با شغل یکی از دلایل پررنگی که باعث می‌شود افراد با کار خود ازدواج کرده و به نوعی خود را به آن اختصاص دهند، مشکلاتی است که در کودکی ریشه دارند. احساس ناامنی در […]

۱۵ نشانه که کار شما زندگی عشقیتان را به خطر انداخته

۱۵ نشانه که کار شما زندگی عشقیتان را به خطر انداخته

کارکردن برای ساعات ممتد و طولانی ممکن ‌است باعث ‌شود شما کاملا درگیر کار خود شوید و در نتیجه ازدواج و برقراری رابطه با عشقتان برای تان اولویت نباشد، اما لازم است بدانید که این امر می‌تواند باعث ایجاد مشکلاتی در زندگی شما شود. اگر شما بیش از حد معقول به کار خود اهمیت ‌دهید ممکن است همسر شما خسته ‌شود، احساس دلسردی ‌کند و از ادامه زندگی با شما ناامید شود. در اینجا ما می‌خواهیم ۱۵ مورد از مضرات اعتیاد به کار را برای شما توضیح ‌دهیم. شاید شما جزو آن دسته از افرادی باشید که در یک هفته بیش از ۸۰ ساعت کار می‌کنید. و یا حتی جزو آن دسته از افرادی باشید که هنگام برگشت از کار […]

1 2 3 4