تمام مطالب دسته بندی: سلامت و زیبایی
متفورمین چیست و چگونه آن را مصرف کنیم؟

متفورمین چیست و چگونه آن را مصرف کنیم؟

متفورمین دارویی است که به صورت قرص و شربت، بدون نسخه ارائه می‌شود و در بیشتر داروخانه‌ها یافت می‌شود. قرص متفورمین به دو صورت در بدن آزادسازی می‌شود: فوری و طولانی مدت که هر کدام برای بیماران خاصی تجویز می‌شود و ویژگی‌های خاصی دارد. قرص Glucophage فوری آزاد‌سازی می‌شود ولی قرص‌های Glucophage XR ،Fortamet و Glumetza آزادسازی مداومی دارند. هر دو نوع قرص به صورت ژنریک در دسترس هستند. معمولا داروهای ژنریک متفورمین قیمت کم‌تری نسبت به مارک‌های تجاری آن دارند. در این راهنما قصد داریم توضیحات مفید و مختصری راجع به قرص متفورمین ارائه دهیم و تمامی نکات آن را با شما به اشتراک بگذاریم. با وبلاگ مالتینا همراه باشید. نکات مهم در مورد متفورمین قرص‌های خوراکی متفورمین به […]

بهترین همسر چه خصوصیاتی دارد؟ | چگونه به بهترین همسر تبدیل شویم؟

بهترین همسر چه خصوصیاتی دارد؟ | چگونه به بهترین همسر تبدیل شویم؟

بیشتر ما دقیقا نمی‌‌دانیم با چه کسی ازدواج خواهیم کرد، اما به عنوان یک جوان بالغ، عقاید جالبی درباره ویژگی‌هایی داریم که  می‌خواهیم در شریک زندگیمان وجود داشته باشد. این لیست آرزوهای یک دختر کوچولو برای داشتن یک “شاهزداه جذاب” و بهترین همسر نیست. درباره این لیست فکر کنید. اگر چه تردید خواهید داشت که آیا این لیست، آینده‌تان را تضمین خواهد کرد یا نه؟ ما در اینجا به ۲۰ ویژگی شخصیتی اشاره کرده‌ایم که شما بایستی در شخص مورد نظرتان برای ازدواج، آنها را جست‌وجو کنید: بهترین همسر چه خصوصیاتی دارد؟ ۱٫ بهترین همسر عقایدش را با شما درمیان می‌گذارد شریک زندگی‌تان صرف نظر از اینکه شما به وجود شیطان و یا غول ایمان داشته باشید یا نه،  باید […]

آفت دهان ؛ مزاحمی آزاردهنده| ۲۶ روش درمانی برای مقابله با آفت

آفت دهان ؛ مزاحمی آزاردهنده| ۲۶ روش درمانی برای مقابله با آفت

کمتر کسی تجربه دردناک زخم‌های عفونی در دهان که در هنگام خوردن و آشامیدن و حتی صحبت کردن و خندیدن باعث آزار می‌شوند، را نداشته است. درد‌های دهان و دندان از جمله دردهای آزاردهنده‌ای هستند که ما را بسیار کلافه می‌کنند. یکی از آنها، زخم‌های داخل دهان است که به آن آفت دهان یا Aphthous Stomatitis می‌گویند. آفت دهان یک بیماری شایع است. این بیماری دردناک به صورت زخم‌‌ سفید یا زرد‌رنگ که با بافتی ملتهب و قرمز احاطه شده‌‌ است، در مخاط دهان، زبان، گلو و لثه به وجود می‌آید. این بیماری می‌تواند در زنان و مردان به وجود آید اما در زنان شایع‌تر است. علت پیدایش این نوع زخم‌ها هر چه باشد، آفت دهان نتیجه واکنش سیستم ایمنی […]

خواص بابونه و مزایای شگفت انگیز چای و روغن آن

خواص بابونه و مزایای شگفت انگیز چای و روغن آن

بابونه به عنوان دم‌نوش در یونان باستان مورد استفاده قرار می‌گرفته است. گل‌های این گیاه که مختص خانواده بابونه (Asteraceae) است، اغلب در تهیه دم‌نوش مورد استفاده قرار می‌گیرد. طعم آن کمی ‌معطر و تلخ است. این گیاه به طور کلی توسط پزشکان به عنوان داروی جایگزین برای حل مشکلات خواب استفاده می‌شود. گیاه بابونه هم به عنوان دم‌نوش و هم در رایحه درمانی، گیاه بسیار محبوبی است. برای باز کردن انسداد برونش مفید است، مجاری تنفسی را باز می‌کند، استرس را در بدن کاهش می‌دهد و بر روی سطح هورمون‌ها تأثیر می‌گذارد، به خصوص هنگامی‌که به عنوان دم‌نوش استفاده می‌شود. وقتی از روغن بابونه استفاده می‌کنید، تنفس تسهیل می‌شود. بنابراین، یک راه حل مهم برای احتقان قفسه سینه شناخته […]

سوزش ادرار و عفونت‌های ادراری و راهکارهای خانگی برای درمان این بیماری

سوزش ادرار و عفونت‌های ادراری و راهکارهای خانگی برای درمان این بیماری

سوزش ادرار بیماری رایجی است که اکثر افراد حتی برای یک‌بار آن را در طول زندگی خود تجربه می‌کنند و به آن مبتلا می‌شوند. در این مطلب قصد داریم به بررسی علل ابتلا به این بیماری و درمان سریع آن بپردازیم. سوزش ادرار (ادرار دردناک) دیسوریا همراه با علائمی مانند درد، ناراحتی یا سوزش هنگام ادرار است. این بیماری در زنان بیشتر از مردان شایع است. این بیماری در مردان بیشتر در سنین بالا مشاهده می‌شود. در زیر برخی از دلایل شایع ادرار دردناک بیان‌شده است: عفونت‌های ادراری (UTI) یکی از دلایل اصلی ادرار دردناک است. عفونت‌ها می‌توانند در هر قسمت از مجاری ادراری ایجاد شود ازجمله: کلیه‌ها مجرای ادرار (لوله‌هایی که ادرار را از کلیه‌ها به مثانه منتقل می‌کنند) […]

مجموعه جدیدترین اشعار و پیام صبح بخیر عاشقانه ، متفاوت با همیشه صبح را بخیر بگویید.

مجموعه جدیدترین اشعار و پیام صبح بخیر عاشقانه ، متفاوت با همیشه صبح را بخیر بگویید.

صبح، بهترین زمان از روز است. زمانی است که شما با یک حس خوب و آرامش از خواب بیدار می‌شوید و آماده‌اید تا یک روز جدید را شروع کنید و با اتفاقات جدید روبه‌رو شوید. صبح بزرگ‌ترین نعمتی است که نصیب هر کس می‌شود. فرستادن پیام‌های صبح بخیر عاشقانه به دوستان، نزدیکان و عزیزانتان و آرزوی سلامتی در روز جدید برای آن‌ها، به‌راستی‌که یک حرکت دوست‌داشتنی است. یک صبح خوب و شاد را برای دوستانتان با پیام‌ها و جملات دوست‌داشتنی‌ای که ما آماده کردیم، آرزو کنید. یک پیام کوتاه صبح بخیر با مضمون عشق و دوست داشتن برای یک دوست، روزش را پر از نور و زیبا می‌سازد. یک متن صبح بخیر زیبا برای همیشه در خاطر دوستانتان می‌ماند! این […]

روغن نارگیل| خواص، روش استفاده، معرفی و خرید بهترین مارک روغن نارگیل اصل

روغن نارگیل| خواص، روش استفاده، معرفی و خرید بهترین مارک روغن نارگیل اصل

روغن نارگیل در سال‌های اخیر محبوبیت زیادی پیدا کرده است چرا که خواص روغن نارگیل بسیار زیاد است و محققان هر روز به یکی از این خواص پی میبرند و می توان گفت این یک روغن معجزه آسا است. این روغن علاوه بر استفاده در زیبایی پوست و مو، یکی از مدعیان اصلی در کمک به کاهش وزن و کاهش روند بیماری‌هایی مثل آلزایمر است. تولیدکنندگان روغن‌های خوراکی به تدریج در حال جایگزین کردن محصولات‌شان با روغن نارگیل هستند. علاوه بر این بیش‌تر خانواده‌ها در کشورهای توسعه یافته از روغن نارگیل برای پخت و پز استفاده می‌کنند. کارایی این روغن نه تنها در سرخ کردن غذاهاست، بلکه می‌توان از آن در پخت شیرینی، ساخت شامپو و دیگر موارد هم استفاده […]

میوه به را بیشتر بشناسیم‌| خواص اعجاب انگیز میوه طلایی فراموش شده

میوه به را بیشتر بشناسیم‌| خواص اعجاب انگیز میوه طلایی فراموش شده

فصل پائیز کم‌کم از راه می‌رسد و سرو کله میوه به ، این میوه زرد خوش عطر و طعم، بر روی پیشخوان میوه‌فروش‌ها پیدا می‌شود. اما بیشتر خانواده‌ها، «به» را به عنوان میوه در ظرف پذیرایی خود نمی‌گذارند. اگر تصور شما هم بر این است که «به» فقط برای درست کردن مربا، کمپوت و مارمالاد استفاده دارد، باید بگوئیم کاملا در اشتباهید! به یا quince با نام علمی Cydonia oblonga میوه‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌ای پاییزی، گوشت خشک و کرکی است که طعمی ترش و گس دارد. خاصیت اسیدی آن با پخته شدن از بین می‌رود. از این رو بیشترین کاربرد این میوه به صورت پخته و معمولا به شکل کمپوت، مربا و مارمالاد است. ترکیه، چین، ازبکستان، ایران، آرژانتین و برخی کشورهای جنوبی […]

شله زرد ؛ دسر زرین، محبوب و خوشمزه‌ ای برای تمام فصول

شله زرد ؛ دسر زرین، محبوب و خوشمزه‌ ای برای تمام فصول

شله زرد همانند حلوا، کاچی، آش رشته، عدس پلو، قیمه و قورمه‌سبزی از غذاهای آیینی ایرانی است که بویژه در روزهای سوگواری مذهبی، بعنوان نذری پخته می‌شود. این دسر سنتی و مجلسی ایرانی که تقریبا همه ما به آن علاقه‌مندیم، معمولا در ماه مبارک رمضان و یا مناسبت‌هایی همچون تاسوعا و عاشورا پخته می‌شود. اما این تنها زمان کاربرد شله زرد نیست. حتما در مراسم مختلفی مانند افطاری ماه مبارک رمضان، ایام محرم و یا سفره حضرت ابوالفضل دیده‌اید که صاحب‌خانه در بین خوراکی‌های خوشمزه‌ای که در سفره خود برای ما تدارک دیده‌ است؛ یک ظرف بزرگ پر از شله زرد که روی آن را با دارچین و خلال بادام به زیبایی تزیین کرده گذاشته است. امروزه در بسیاری از […]

لوراتادین یا کلاریتین، این قرص تسکین دهنده آلرژی؛ پرمصرفِ بدون نسخه!

لوراتادین یا کلاریتین، این قرص تسکین دهنده آلرژی؛ پرمصرفِ بدون نسخه!

آبریزش بینی دارید؟ کهیر زده‌اید یا پشت سر هم عطسه می‌کنید؟ اطرافیان برایتان نسخه مصرف آنتی هیستامین می‌پیچند؟ هیدروکسی‌زین، سیتریزین، ترفنادین، زادیتن، ایروکاست، کتوتیفن، لوراتادین یا آستیمزول؟ کدام یک؟ می‌بینید که داروهای ضد حساسیت، از تنوع بالایی برخوردارند و انتخاب بهترین گزینه، کار چندان آسانی نیست! برای رهایی از علایم آزاردهنده حساسیت، که به هر دلیلی ممکن است ایجاد شوند، از حساسیت فصلی گرفته تا نوع خاصی از غذا که بدن به آن واکنش آلرژیک نشان می‌دهد، پزشکان یکی از انواع داروهای ضد‌حساسیت را تجویز می‌کنند. اگر تجویز پزشک برای آلرژی شما لوراتادین است، با ما همراه باشید تا درباره این دارو، اثرات دارویی و عوارض جانبی آن، بیشتر بدانید. لوراتادین (Loratadine) چیست؟ لوراتادین یک داروی ضد‌حساسیت است که علائم […]

شپش | تشخیص، درمان و تمام آنچه که والدین باید بدانند

شپش | تشخیص، درمان و تمام آنچه که والدین باید بدانند

کافی است یک نقطه‌ی سفید روی موهای سر فرزندمان پیدا کنیم… همین برای وحشت‌زدگی والدین کافی است. هر چند شپش‌ها اغلبِ افراد را به ترس و نگرانی می‌اندازند، اما درواقع بیماری و خطر خاصی ایجاد نمی‌کنند. شپش سر یک مشکل شایع، به خصوص برای بچه‌ها است که به راحتی از فردی به فرد دیگر منتقل می‌شود. در بیشتر مواقع خلاص شدن از دست آن‌ها برای والدین کار بسیار دشواری است. هر چند ابتلا به شپش سر نشان‌دهنده‌ی بهداشت ضعیف نیست اما نیش آن‌ها می‌تواند پوست سر را تحریک کند و خراشیدن آن ممکن است منجر به عفونت شود. در این مقاله اطلاعاتی درباره‌ی انواع شپش‌ها، پیشگیری، تشخیص و درمان در اختیارتان قرار خواهد گرفت. انواع شپش شپش‌ها حشرات شش پای […]

۲۰ راه طبیعی برای افزایش میل جنسی در زنان و مردان

۲۰ راه طبیعی برای افزایش میل جنسی در زنان و مردان

میزان میل جنسی یا تحریک جنسی در افراد مختلف، متفاوت است. هیچ عدد استانداردی در این رابطه وجود ندارد که بتوان گفت پایین‌تر یا بالاتر از این عدد خوب نیست و نیاز به درمان دارد. اما اگر دوست داشته باشید تحریک جنسی بیشتری را تجربه کنید، کارهای بسیاری وجود دارد که می‌توانید در زندگی روزمره‌تان انجام دهید؛ کارهایی که به افزایش میل جنسی و تقویت زندگی جنسی شما منجر خواهد شد. نکته‌ی مهم در این رابطه، توجه به این مسئله است که کاهش میل جنسی، مسئله‌ی پیچیده‌ای است که هم ابعاد جسمانی دارد، هم ابعاد روانی. بنابراین دانستن علت، می‌تواند به حل مشکل کمک کند. از آن‌جا که کمبود میل جنسی یا کاهش ناگهانی آن، می‌تواند به دلیل بیماری یا […]

اس ام اس عاشقانه و احساسی برای همسر و نامزدتان

اس ام اس عاشقانه و احساسی برای همسر و نامزدتان

دوست داشتن، تعهد و تعلق می‌تواند احساس شور و سر زندگی را در انسان‌ها بوجود بیاورد. عشق به زندگی جهت می‌دهد و انگیزه‌ای برای زنده ماندن و زندگی کردن است. قدرت و معجزه عشق هیچگاه دست کم گرفته نمی‌شود. دوست داشتن و عشق را باید به روابط تزریق کرد، گاهی با یک نوشته،گاهی نیز با یک لبخند و گاهی با اس ام اس عاشقانه ! ما اس ام اس عاشقانه زیادی را برای شما فراهم کرده‌ایم. سعی کنید از آن‌ها در روابط احساسیتان بهره ببرید. اس ام اس‌ عاشقانه برای نامزدتان مخصوص آقایان – قلب من متعلق به توست و هیچ‌چیزی جز تو نمی‌خواهد. دلیل شادی و لبخند من تویی. دوستت دارم! – دنیای پوچ و تاریکم هیچ معنایی برایم […]

درمان یبوست با هفت گام طلایی‌‌| روده بزرگ را دریابیم!

درمان یبوست با هفت گام طلایی‌‌| روده بزرگ را دریابیم!

فرقی نمی‌کند چند سال دارید، خشکی مزاج یا یبوست، وضعیتی است که از نوزادان تا سالمندان را مبتلا می‌کند. اگر روده بزرگ (کولون) که در انتهای دستگاه گوارش قرار دارد، نتواند به طور منظم تخلیه شود، آب بیشتری از مواد دفعی موجود در آن، جذب بدن شده و مدفوع خشک‌تر می‌شود. این خشکی، باعث حرکت کندتر و سخت‌تر مواد زاید و سمی شده و فرد مبتلا به خشکی مزاج می‌شود. برای درمان یبوست ، قبل از هر چیز خوب است بدانیم علت بروز مشکل چیست؟ منظور از تخلیه منظم روده، یعنی در چه فواصلی؟ علائم آن چیست و در نهایت چگونه می‌توانیم به روده کمک کنیم که با تحرک مناسب، بتواند به وظیفه خود، به موقع عمل نماید. عدم تخلیه […]

خواص انبه برای داشتن پوست و موی زیبا و حفظ سلامتی بدن

خواص انبه برای داشتن پوست و موی زیبا و حفظ سلامتی بدن

انبه از جمله میوه‌هایی است که می‌تواند انرژی زیادی به ما انسان‌ها برساند و نیازهای بدن ما را برآورده کند. خواص انبه و مزایای آن بسیار زیاد و سرشار از مواد مغذی متفاوت است. انبه یکی از میوه‌هایی است که بسیار زیاد خریداری می‌شود زیرا علاوه بر خواص فوق العاده‌اش طعم بی نظیری نیز دارد. انبه چیست؟ نام علمی ‌انبه مانگیفرا ایندیما (Mangifera indica) است. این میوه جزء درختان گرمسیری محسوب می‌شود. انبه بومی ‌آسیای جنوبی است. این میوه، میوه ملی هند، پاکستان، فیلیپین و همچنین درخت ملی بنگلادش به شمار می‌رود. ما سعی کرده‌ایم در وبلاگ مالتینا و در این مقاله مزایا و خواص این میوه را برای شما توضیح دهیم تا شما را نیز علاقمند به خوردن آن […]

جینسینگ ؛ شاه کلید ورود به دنیای سلامتی | خواص درمانی+نحوه استفاده از آن

جینسینگ ؛ شاه کلید ورود به دنیای سلامتی | خواص درمانی+نحوه استفاده از آن

«اگر خسته هستید و احساس بی‌حالی، سستی و ضعف دارید، جینسینگ بخورید.» شاید مادربزرگ‌های ما هم اگر مثل چینی‌ها، این نسخه را برای ما می‌پیچیدند، امروز سالم‌تر و قوی‌تر و بانشاط‌تر بودیم و طول عمر بیشتر و زندگی باکیفیت‌تری داشتیم. جینسینگ (Ginseng) یا به عبارتی جین‌سنگ، با خواص انرژی‌‌زای ریشه آدمک مانندش، بی‌جهت نیست که به گیاه جوانی معروف شده است. گیاه دائمی و کند رشدی که برای رسیدن به مرحله بلوغ و استفاده از آن باید سال‌ها صبر کرد. هزاران سال است که از ریشه‌های این گیاه برای بهبود عملکرد حافظه، کاهش استرس، درمان ناتوانی، سستی و دیگر علائم ناشی از فرسودگی و افزایش سن و طول عمر استفاده می‌شود. این گیاه ارزشمند که بومی شرق آسیا و شمال […]

راهنمای قدم به قدم آرایش حرفه ای صورت همراه با فیلم آموزشی و معرفی لوازم مرغوب آرایشی

راهنمای قدم به قدم آرایش حرفه ای صورت همراه با فیلم آموزشی و معرفی لوازم مرغوب آرایشی

یادگیری چگونگی آرایش صورت، آنقدرها هم که فکر می‌کنید ساده نیست. مشاهده ویدیوهای پیچیده یوتیوب در این زمینه تنها شما را گیج‌تر می‌کند. آیا زیرسازی (فونداسیون) قبل از کانسیلر می‌آید یا بعد از آن؟ آیا باید سایه چشم را اول زد یا آخر؟ حقیقت این است که این به خود شما بستگی دارد که چه ترتیبی را ترجیح می‌دهید. اما من بعد از سال‌ها آرایشگری و صحبت با آرایشگران حرفه‌ای، متوجه مراحلی تکنیکی شدم که برای من خیلی خوب کار می‌کرد. برای مثال، من ابروها را قبل از اینکه زیرسازی انجام دهم، پر می کردم. چون اینکار مهم‌ترین گام در فرآیند آرایش صورت بود. به این ترتیب اگر در انتهای فرآیند آرایشم عجله می‌کردم، حداقل ابروهایم کامل شده بودند. من […]

راهنمای ضروری برای مصرف مترونیدازول و پاسخ تمام سوالات شما درباره قرص مترونیدازول

راهنمای ضروری برای مصرف مترونیدازول و پاسخ تمام سوالات شما درباره قرص مترونیدازول

مترونیدازول یک آنتی بیوتیک است. این دارو برای درمان عفونت‌های پوستی، روزاسه و عفونت‌های دهان (مانند آلودگی لثه و آبسه‌های دندان) مورد استفاده قرار می‌گیرد. مترونیدازول در درمان بیماری‌هایی مثل واژینوز باکتریایی و بیماری‌های التهابی لگن نیز استفاده می‌شوند. همچنین از این دارو در درمان گزیدگی توسط حشرات، زخم‌های پوستی، زخم و زخم بستر و برای درمان و جلوگیری از عفونت‌های باکتریایی و انگلی استفاده می‌کنند. مترونیدزول فقط توسط نسخه‌ی پزشک ارائه می‌شود و به صورت قرص، ژل، کرم و مایعی است که یا می‌توانید آن را به صورت شیاف مصرف کنید و یا آن را بنوشید. این دارو همچنین با آمپول نیز تزریق می‎شود که برای دریافت آن باید به بیمارستان مراجعه کنید. نکات کلیدی رایج‌ترین عوارض قرص، شربت، […]

زگیل تناسلی یا ویروس HPV و آخرین راه درمانی آن توصیه شده توسط پزشکان

زگیل تناسلی یا ویروس HPV و آخرین راه درمانی آن توصیه شده توسط پزشکان

بیماری‌های سیستم تناسلی بدن افراد از آن دسته بیماری‌هایی هستند که تشخیص، پیگیری و درمان آن‌ها؛ به دلایل ملاحظات خاصی دشوارتر می‌نماید. برخی از بانوان و حتی آقایان از مطرح نمودن بیماری‌ها و مشکلات اندام تناسلی خود، شرم داشته و دیرتر از آن چه باید برای تشخیص صحیح و درمان اقدام می‌کنند. زگیل تناسلی یا ویروس hpv از آن دسته بیماری‌های اندام تناسلی است که مشکلات زیادی را ایجاد کرده و باید به موقع تشخیص داده شده و برای درمان آن اقدام شود. متاسفانه برخی افراد بسیار دیر برای درمان زگیل تناسلی اقدام کرده و موجبات انتقال این بیماری را نیز فراهم می‌سازند. زگیل تناسلی یا ویروس HPV چیست؟ اگر پیش از این نام ویروس HPV را شنیده باشید، باید […]

خواص خرمالو برای قلبی سالم، کاهش استرس، تقویت بینایی و رژیم تناسب اندام

خواص خرمالو برای قلبی سالم، کاهش استرس، تقویت بینایی و رژیم تناسب اندام

ریشه و اصالت خرمالوهای نارنجی و خوشمزه به کشور چین بازمی‌گردد. این میوه، قدمتی هزاران ساله دارد و به داشتن طعمی خوش و شکلی زیبا مشهور است. خرمالو گونه‌های متنوع و مختلفی در طبیعت دارد. در این نوعِ مشهوری که همیشه در ظرف‌های میوه‌مان جای دارد، مقدار معتنابهی ماده شیمیاییِ تانین(tannin) یا جوهر مازو موجود است. به همین خاطر اگر یک عدد خرمالوی نارَس را میل کنید، طعم گَس و تلخی در تمام دهان‌تان می‌پیچد. البته خواص خرمالو بی‌شمار است و طعم میوه رسیده آن هم طرفداران زیادی دارد. از خرمالو در خوراک‌های عصرانه مانند اسموتی‌ها و دسرهای مختلف هم استفاده می‌شود. ضمن اینکه میوه خشک‌شده آن طرفداران فراوانی دارد و می‌تواند یک میان‌وعده خوب و مفید در کنار میوه‌های […]

1 2 3 6