تمام مطالب دسته بندی: مجله بانوان
خرید کتاب انگلیسی| رمان های پرفروش ۱۰ سال اخیر جهان به زبان اصلی

خرید کتاب انگلیسی| رمان های پرفروش ۱۰ سال اخیر جهان به زبان اصلی

اگر شما هم عاشق کتاب خواندنید می دانید که خواندن رمان در بین انواع دیگر کتاب ها جذابیت و کشش بیشتری در خواننده ایجاد می کند. قرار گرفتن کتاب های رمان در صدر  لیست کتاب های پر فروش جهان نیز موید این موضوع هست.بدون شک برای دوست داران و خوانندگان کتاب های رمان نام کتابهایی که در این مقاله معرفی می شوند شنیده شده  هستند و یا حتی خوانده شده اند. اما همیشه خواندن کتاب به زبان اصلی حلاوت دیگری دارد. اینکه شما دقیقا همان چیزی را بخوانید که نویسنده ی کتاب آن را نوشته، بدون اینکه ذره ای از منظور نویسنده در حین ترجمه از دست برود. فروش بالا و محبوبیت این کتاب ها سبب شده تا فیلم هایی […]

دستور پخت ۲۷ غذای بدون گوشت

دستور پخت ۲۷ غذای بدون گوشت

به دلایل مختلفی ممکن است مایل به پخت غذای بدون گوشت باشید. این غذاها شاید در وهله اول محدود به نظر رسیده و چندان جذاب نباشند، اما با وارد شدن به دنیای آن‌ها، متوجه می‌شوید که چه تنوع بالایی از انواع و اقسام غذاها با حذف گوشت، انتظارتان را می‌کشد. کافی است که کمی سلیقه و حوصله به خرج داده و بشقاب‌هایی جذاب آماده کنید. در اینجا به معرفی ۲۷ غذای بدون گوشت می‌پردازیم که هر یک علاوه بر حذف گوشت، دارای خواصی عالی هستند. در ادامه با وبلاگ مالتینا همراه باشید. غذای بدون گوشت ۱٫ لازانیا کدو و اسفناج بهترین غذای بدون گوشت شاید عادت به میل کردن لازانیا همراه با گوشت داشته باشید، اما در اینجا دستور تهیه […]

چای تف و اثرات آن بر لاغری را بشناسید!

چای تف و اثرات آن بر لاغری را بشناسید!

چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی های موجود در میان ملل مختلف به شمار می‌رود و افراد زیادی از سراسر جهان آن را می‌نوشند. امروزه انواع مختلفی از چای وجود دارد که هر کدام طرفداران مخصوص به خود را دارند؛ علاوه بر چای سیاه که به عنوان پرمصرف‌ترن مدل چای شناخته می شود، چای سبز و سفید هم طرفداران زیادی دارند. بسیاری دمنوش‌های گیاهی را نیز در همین دسته قرار می دهند که هر کدام از آنها نیز طعم و عطر متنوعی دارند و افراد زیادی به واسطه خواص دارویی از انواع مختلف دمنوش استفاده می کنند. تحقیقات دانشمندان در دوره‌های اخیر نشان داده که نوشیدن چای موجب حفظ سلامت بدن می‌شود. شاید تابحال نشنیده باشید اما چای تف به لاتین […]

انتخاب نوع غذا با رژیم بر اساس گروه خونی

انتخاب نوع غذا با رژیم بر اساس گروه خونی

خون درصد زیادی از بدن را تشکیل می‌دهد و وظیفه بسیار مهمی را بر عهده دارد. رساندن مواد غذایی و اکسیژن به بافت های بدن در تمام نقاط از طریق جریان خون صورت می‌پذیرد. اما این وظیفه عمومی آن به شمار می‌رود و اثرگذاری بیشتری بر وضعیت بدنی انسان دارد. آیا تا به حال به گروه خونی خود توجه نموده اید؟ جالب توجه اینکه بدانید نوع گروه خونی بر کیفیت زندگی شما موثر خواهد بود. تاکنون طبق سیستم ABO، هشت نوع مختلف از ترکیبات خون شناخته شده است. این ترکیبات می‌توانند بر خلق و خوی، عادات و حتی رژیم غذایی انسان موثر باشند. مبحث رژیم بر اساس گروه خونی که به تازگی مورد اهمیت بشر امروزی قرار گرفته، موضوع امروز […]

بیش فعالی| adhd چیست؟ رفتار مناسب با کودکان بیش فعال در خانه و مدرسه

بیش فعالی| adhd چیست؟ رفتار مناسب با کودکان بیش فعال در خانه و مدرسه

کودکان بیش فعال چه خصوصیاتی دارند و بهترین نوع رفتار با آن‌ها چیست؟ آیا فرزند شما بیش فعال است؟ تقریباً هر والدینی به این پرسش پاسخ مثبت می‌دهند. اما قبل از اینکه فکر کنید می‌توانید به این ویژگی فرزند خود ببالید، سعی کنید آن را بهتر درک نمایید. بی ثباتی و هیجانی بودن، اداره کردن بچه‌های پر تحرک را دشوار می‌کند و بیشتر اوقات خواهید دید که آن‌ها با انرژی بی حد و حصر خود دست به فعالیت‌هایی می‌زنند که گاه زندگی را دشوار می‌سازد. یک کودک پرتحرک ممکن است با توجه به انرژی که دارد، حتی با نشستن روی صندلی نیز مشکل داشته باشد. او همچنین می‌تواند با انجام دادن کارها بدون اندیشیدن، نتایجی بعضا جبران ناپذیری را رقم […]

فال و فالگیری؛ چرا نباید به فالگیرها اعتماد کنیم؟

فال و فالگیری؛ چرا نباید به فالگیرها اعتماد کنیم؟

آدمیزاد همیشه دوست دارد از اتفاقات فردای خودش باخبر شود. نه فقط از فردا بلکه از روز، ماه و سال‌های بعدتر زندگی. واقعا چرا انسان چنین تمایلی دارد؟ اغلب روانشناسان معتقدند چون انسان‌ها معمولا به طور ذاتی ابهام و ایهام را دوست ندارند، دلشان نمی‌خواهد پا به آینده‌ بگذارند، در حالی که نمی‌دانند فردا چه نقشه‌ای برای‌شان کشیده است. در هر حال، بعضی آدم‌ها به هر دری می‌زنند تا از فردای خودشان زودتر از رسیدن فردا باخبر شوند. گرفتن فال و مراجعه به فالگیر هم یکی از راهکارهای افراد برای آگاهی یافتن از آینده نامعلوم‌شان است. گرفتن فال و فالگیری در واقع عمل و تلاشی برای پیشگویی و پی بردن به اتفاقاتی است که در آینده برای فرد خواهد افتاد. […]

جول اوستین دوست داشتنی یا منفور؟ (همه چیز درباره جول اوستین)

جول اوستین دوست داشتنی یا منفور؟ (همه چیز درباره جول اوستین)

جول اوستین (Joel Osteen) را حتما در کلیپ‌های انگیزشی که این روزها در فضای مجازی دست به دست می‌شود، به تنهایی یا همراه با همسر خوش‌چهره‌اش زیاد دیده‌اید. حتی اگر تاکنون درباره‌ی کتاب‌های معروف او در زمینه خودسازی چیزی نشنیده‌اید، با خواندن این مطلب حتما به سراغ خرید یکی از آنها خواهید رفت. چه او را یک شخصیت دوست‌داشتنی و محبوب ببینید و چه به دلایلی که خواهیم گفت جزو منتقدانش باشید. مردی که به تازگی جشن تولد ۵۷ سالگی خود را پشت سر گذاشته و با لبخند همیشگی‌اش، هر یکشنبه در کلیسای بزرگ لیکوود (Lakewood) همچون ستاره‌ای بر روی صحنه، با شور و حرارت از سعادت بشری سخن می‌گوید. برنامه‌ کشیش اوستین به صورت زنده از چندین کانال تلویزیونی […]

۸ نکته برای دورکاری در ایام قرنطینه

۸ نکته برای دورکاری در ایام قرنطینه

در پی شیوع ویروس کرونا مدارس و مشاغل تعطیل شده است و شما باید به ناچار برای مدت نامشخصی در خانه بمانید، اگر می‌خواهید دچار مشکلات و بیماری‌های روانشناختی نشوید و اوقات خوبی را در کنار خانواده خود تجربه کنید، به برنامه‌ای مشترک با اعضاء خانواده‌ی خود نیاز دارید اما به خاطر داشته باشید در زمان دورکاری باید حریم‌های یکدیگر را حفظ کنید. در‌حالی‌که شیوع ویروس کویید-۱۹ بسیاری از مشاغل را مختل می‌کند، در کنار خانواده بودن نیز آن‌ هم برای مدت طولانی و نامعین، به ایجاد نگرانی در میان افراد منجر شده است. این‌که مردم به صورت ناگهانی و بدون برنامه‌ی قبلی، ناچار شده‌اند در کنار خانواده‌ی خود و به صورت تمام‌وقت، زمان خود را سپری کنند، خود موجب […]

آموزش جدا خواباندن کودک در اتاق خودش

آموزش جدا خواباندن کودک در اتاق خودش

نداشتن خواب کافی می‌تواند مشکلات جدی را برای کودکان به وجود آورد که تاثیرات سو روی خلق و خوی آن‌ها بخش کوچکی از این مشکلات است. خانواده‌هایی که زودتر به فکر حل مشکلات خواب کودکان و عادات مخرب آن‌ها هستند، می‌توانند نتایج مثبت‌تری را شاهد باشند. یکی از مشکلاتی که والدین با آن مواجه هستند، تنها نخوابیدن کودک است. از این رو ما قصد داریم در این مطلب آموزش جدا خوابیدن کودک در اتاق خودش را در اختیارتان قرار دهیم. با ما همراه باشید. آموزش خوابیدن کودک در اتاق خودش خوابانیدن کودک نزدیک به خودتان می‌تواند احساس آرامش و امنیت خوبی را هم برای شما و هم برای کودک‌تان به همراه داشته باشد. اما انتقال او به اتاق خوابش می‌تواند […]

ان ال پی | آموزش رایگان NLP در خانه

ان ال پی | آموزش رایگان NLP در خانه

قدرت ذهنی انسان و سیستم عصبی اگر در یک راستا باشند توانایی شما را تا حد زیادی در پردازش‌های مغز بهبود می بخشند. اما این مسئله به میزان زیادی می‌تواند بر میزان موفقیت شما در زندگی شخصی و اجتماعی اثر بگذارد. شاید تا به حال مقالات و موضوعات مختلفی در مورد موفقیت خوانده باشید یا زندگی افراد مشهور و ثروتمند را برای دستیابی به فرمول موفقیت زیر و رو کرده باشید اما بهتر است بدانید که مولفه مهمی مانند کنترل ذهنی را فراموش کرده‌اید. از این رو ما در مالتینا آموزش NLP در خانه را برایتان آماده کرده‌ایم تا با علم نوظهوری آشنا شوید که می تواند دنیای شما را متحول‌کند. اگر از آن دسته افرادی هستید که نقش شانس […]

سال نو| نکاتی برای داشتن یک سال نو عالی

سال نو| نکاتی برای داشتن یک سال نو عالی

به محض اینکه وارد ماه آخر سال می‌شویم، شروع می‌کنیم به فکر کردن در مورد اهدافمان در سال جدید. اهداف بزرگی که گاها رسیدن به آنها در مدتی کوتاه غیر ممکن است؛ خریدن خانه در بهترین نقطه شهر، رسیدن به اندامی ایده ال، قهرمانی در مسابقات ورزشی! و … چرا به جای اضافه کردن تعداد زیادی هدف خیلی بزرگ که تنها بر استرس در زندگی ما می‌افزایند، با چند چیز کوچک که انجام آن‌ها به شما احساس موفقیت می‌دهد، شروع نکنیم؟ به این منظور، در اینجا نیز ما پیشنهاداتی را برای شما جمع آوری کرده‌ایم. کارهایی کوچک اما بسیار موثر که میتواند سال جدید را برای شما سالی متفاوت از سال های گدشته کند و آن را به نقطه عطفی […]

انگل دمودکس مایت چیست و در کجای بدن وجود دارد؟به همراه راه درمان

انگل دمودکس مایت چیست و در کجای بدن وجود دارد؟به همراه راه درمان

دمودکس فولیکولارم یکی از دو نوع انگل‌های دمودکس است. سایر انواع این انگل جزو دسته دمودکس برویس (brevis) هستند. این انگل رایج‌ترین نوع انگل‌های دمودکس است. انگل فولیکولارم داخل غدد چربی (غدد سباسه) بر روی پوست زندگی می‌کند و از سلول‌های مرده پوست تغذیه می‌کند. برخلاف انگل برویس، این نوع انگل بیشتر بر روی پوست صورت یافت می‌شود و محل شیوع آن بیشتر اطراف چشم است و بر روی پلک‌ها و مژه‌ها تأثیر نامطلوب می‌گذارد. اگرچه ممکن است تصور داشتن وجود انگل‌ دمودکس مایت روی پوست ناخوشایند به نظر رسد، اما در حقیقت وجود داشتن مقادیری از آن‌ها بر روی پوست عادی و معمولی است. انگل دمودکس فولیکولاروم چیست؟ دمودکس مایت تنها در صورت تشدید ناراحتی‌هایی مانند بیماری پوستی روزاسه […]

آیا خانم ها هم می توانند پیشنهاد دوستی بدهند؟

آیا خانم ها هم می توانند پیشنهاد دوستی بدهند؟

مدتی است در رسانه‌های اجتماعی بحث پیشنهاد دوستی از طرف دختر داغ شده است و بسیاری این پرسش را مطرح می‌کنند که آیا خانم‌ها هم می‌توانند به مردی که از نظر آن‌ها جذاب است، پیشنهاد دوستی بدهند. این بحث هم‌چنان ادامه دارد اما چیزی که مرا شگفت‌زده کرد تعداد زنانی بود که واقعاً آمادگی پیشنهاد دادن را داشتند، بدون اینکه احتیاط کنند و یا اهمیتی به پیامد‌های آن بدهند.  تظاهر را کنار بگذارم، من قبلاً موافق پیشنهاد دوستی از طرف دختر بودم و عقیده داشتم که زنان نیز باید بتوانند پیشنهاد دهند، اما پس از تفکر مجدد درباره آن، به این نتیجه رسیدم که اگر ما این موضوع را بپذیریم ممکن است آسیب‌هایی نیز به‌ همراه داشته باشد. این دو […]

درمان قطعی ریزش مو| آموزش چند ماسک طبیعی تقویت کننده مو

درمان قطعی ریزش مو| آموزش چند ماسک طبیعی تقویت کننده مو

ریزش مو یکی از مشکلاتی که همه ما کم و بیش در طول زندگی با آن مواجه می‌شویم. مسئله مهمی که در این بازه زمانی برای همه ما وجود دارد این است که بتوانیم هرچه سریع‌تر و قبل از اینکه نیمی از موهای نازنین‌مان را از دست بدهیم یا کم پشتی موهای‌مان مشخص شود، جلو آن را بگیریم. یکی از اولین کارهایی که معمولا افراد در مواجهه با این مشکل انجام می‌دهند، این است که از ماسک مو استفاده می‌کنند. انواع ماسک موهای موجود در بازار یا نسخه‌های رایج ماسک مو خانگی مواردی هستند که افراد برای فرار از ریزش مو به آن پناه می‌برند. نکته جالب استفاده از این ماسک‌ها این است که در برخی از موارد به بهترین […]

اختلالات روانی| سندروم دیوژن یا سندروم مسی چیست؟

اختلالات روانی| سندروم دیوژن یا سندروم مسی چیست؟

سندروم دیوژن یا سندروم خانه‌ی آشفته،‌ نوعی از اختلالات روانی و رفتاری است که اغلب، افراد مسن را تحت تاثیر قرار می‌دهد. این بیماری به جنسیت افراد ربطی نداشته و در زنان و مردان به طور یکسان مشاهده شده است. اختلال دیوژن، در شرایطی رخ می‌دهد که به دلیل بی‌نظمی در ساختار شخصیت،‌ فرد قادر به نظم‌بخشی امور به خصوص در خانه یا در امور مالی نیست. این قبیل افراد را با نام “فرد آشفته” یاد می‌کنند. فرد آشفته، خانه را به نحوی پر از وسایل بی‌فایده و بلا‌استفاده می‌کند که آن خانه بعد از آن، دیگر قابلیت اسکان نخواهد داشت. در بسیاری از موارد، منشاء ‌این اختلال به دلیل یک مشکل ذهنی اساسی مانند زوال عقل،‌ اسکیزوفرنی،‌ بیش‌فعالی ذهنی […]

پردرآمدترین شغل های حال حاضر در دنیا و میزان درآمد هر کدام

پردرآمدترین شغل های حال حاضر در دنیا و میزان درآمد هر کدام

برخی از مردم از کاری که انجام می‌دهند، راضی هستند چراکه شغلشان به آن‌ها اجازه می‌دهد تا رؤیای خود را دنبال کنند و در پایان ماه نیز دستمزد زیادی دریافت می‌کنند؛ اما همه افراد شانس قرار گرفتن در چنین موقعیتی را ندارند، بنابراین تلاش آن‌ها برای به دست آوردن یک شغل مناسب‌تر با حقوق بهتر ادامه می‌یابد. بیشتر مردم فکر می‌کنند تنها مدیرعامل‌ و مدیران ارشد شرکت‌های چندملیتی می‌توانند در پایان ماه از دستمزد و حقوق بالا بهره‌مند شوند، اما شاید متعجب شوید اگر بفهمید که پردرآمدترین شغل‌ ها در دنیا نصیب افرادی می‌شود که به دنبال علایق خود می‌روند. به‌عنوان‌مثال، اگر به بازیگری علاقه دارید، می‌توانید از طریق آن پول زیادی به دست آورید زیرا این شغل یکی از […]

۱۰ شرکت غول تکنولوژی دنیا

۱۰ شرکت غول تکنولوژی دنیا

تکنولوژی با همه جذابیت‌های خارق العاده‌اش برای بشر امروزه، تبدیل به صنعتی پردرآمد شده است. هروز اخبار زیادی در مورد فناوری و پیشرفت‌های شرکت های بزرگ مربوط به حوزه تکنولوژی به سراسر دنیا مخابره می‌گردد. با خود فکر کنید که دنیا بدون وجود این غول های سخت افزاری و نرم افزاری چقدر عقب‌تر از وضعیت کنونی قرار داشت! پیشرفت‌های صورت گرفته توانسته زندگی انسان را آسان کند و امکانات و قابلیت‌های بیشتری را به کارهای روزمره ما اضافه کند. اما این میان رقابت این شرکت‌ها باهم دیدنی است؛ آن‌ها زمان و انرژی زیادی را صرف تحقیقات خود می‌کنند تا با معرفی فناوری جدید، گوی رقابت را از یکدیگر بربایند. همراه با مالتینا باشید تا با غول های تکنولوژی و فناوری […]

آموزش ساخت ماسک تنفسی در خانه به همراه الگو و ویدئو آموزشی

آموزش ساخت ماسک تنفسی در خانه به همراه الگو و ویدئو آموزشی

به دلیل حملات اخیر ویروس کرونا در سراسر جهان، درخواست‌های فراوانی در مورد نحوه‌ی ساخت ماسک تنفسی در خانه جهت مقابله با شیوع این بیماری ثبت شد. این درخواست‌ها از آن‌جا افزایش پیدا کرد که دسترسی مردم به ماسک‌های فیلتر‌دار استاندارد در داروخانه‌ها، بیمارستان‌ها و سایر مراکز بهداشتی به حداقل رسید. به همین جهت، آموزش ساخت ماسک تنفسی در خانه، در دستور کار قرار گرفت. به این امید که افراد کمتری در این شرایط، به ویروس کرونا مبتلا شوند. آموزش ساخت ماسک تنفسی در خانه، به هیچ عنوان جایگزینی برای ماسک‌های صورت مرسوم در پزشکی و جراحی نیست. بلکه صرفا کمکی است برای ساخت ماسک‌های پیش‌گیری از آلودگی، آن هم در زمانی که ماسک‌های موجود در فروشگاه‌ها و داروخانه‌ها کم‌یاب و […]

زبان بدن چیست و چگونه آن را معنی کنید

زبان بدن چیست و چگونه آن را معنی کنید

زبان بدن به سیگنال‌های غیرکلامی گفته می‌شود که ما برای برقراری ارتباط از آن‌ها استفاده می‌کنیم. به گفته کارشناسان، این سیگنال‌های غیرکلامی بخش عظیمی از ارتباطات روزانه هر یک از ما را تشکیل می‌دهند. از رفتارهای صورت گرفته تا حرکات بدن، چیزهایی عنوان می‌شوند که نمی‌گوییم، اما هم هنوز می‌توانند قسمتی از اطلاعات را منتقل کنند. معنی زبان بدن ممكن است بین ۶۰ تا ۶۵ درصد كل ارتباطات را به خود اختصاص دهد، از این روی شناخت زبان بدن بسیار مهم است. در بسیاری از موارد، شما باید به جای این که به یک عمل واحد از زبان بدن توجه داشته باشید، به عنوان یک گروه کامل و در کنار هم به سیگنال‌ها نگاه کنید .با توجه به اهمیت موضوع، […]

بهترین و موثرترین کرم‌‌‌‌ رفع اسکار کلوئیدی

بهترین و موثرترین کرم‌‌‌‌ رفع اسکار کلوئیدی

 همه ما شاید در طول زندگی خود و به دلایل مختلف، در معرض آسیب‌‌های عمیق یا سطحی پوستی قرار گرفته‌ایم. جراحی، ابتلا به بیماری‌‌های مختلف پوست نظیر اگزما و یا سایر عفونت‌‌های پوستی، سوختگی و حوادثی از این قبیل که هر فردی ممکن است در طول زندگی خود تجربه کند، از اصلی‌ترین دلایل‌ ایجاد اسکار یا گوشت اضافه بر روی سطح آسیب دیده پوست بوده و اغلب افراد در صدد رفع اسکارهای پوستی به شیوه‌های مختلف هستند. اسکارهایی که در ناحیه آسیب دیده پوست به وجود می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌آیند، نتیجه وجود آسیب و صدمات در لایه‌‌های عمقی پوست هستند. زخم‌‌های پوستی در طی فرایند ترمیم خود به خودی، بافتی به نام اسکار یا همان گوشت اضافه را بر روی زخم تشکیل می‌‌‌‌‌‌‌‌‌‌دهند […]

1 2 3 13