تمام مطالب دسته بندی: مجله بانوان
کتاب اثر مرکب | چکیده‌ای از بهترین جملات تاثیر گذار و انگیزشی دارن هاردی

کتاب اثر مرکب | چکیده‌ای از بهترین جملات تاثیر گذار و انگیزشی دارن هاردی

اگر علاقه‌مند به مطالعه کتاب‌هایی در زمینه موفقیت و رشد فردی هستید، بدون شک تاکنون، نام کتاب اثر مرکب به نویسندگی دارن هاردی به گوش‌تان خورده و یا احتمالا آن را مطالعه کرده‌اید. اثر مرکب در مورد این است که چگونه اقدامات کوچکی که بطور مداوم، توسط فرد انجام می‌شوند، می‌توانند به نتایج بسیار شگرف و موفقیت آمیزی در زندگی و کسب و کار منجر شوند. این کتاب توسط دارن هاردی، نویسنده، مشاور، سخنران انگیزشی، ناشر و بنیانگذار مجله موفقیت (SUCCESS)، نوشته شده است. او به عنوان شخصی که بهترین و کامل‌ترین اطلاعات را در زمینه رسیدن به اهداف و دستیابی به موفقیت دارد، معتقد است انتخاب‌های کوچکی که امروز انجام می‌دهید، می‌تواند منجر به موفقیت‌ها و ناکامی‌هایی شود که […]

تزریق فیلر بدون سوزن | همه چیز درباره قلم های تزریق هیالورنیک اسید

تزریق فیلر بدون سوزن | همه چیز درباره قلم های تزریق هیالورنیک اسید

قلم هیالورونیک اسید یک وسیله جدید است که از آن برای تزریق پوستی و روپوستی برای لایه‌های مختلف استفاده می‌شود. با استفاده از قلم هیالورونیک اسید دیگر نیازی به استفاده از سوزن‌های تزریق سنتی وجود ندارد. قلم هیالورونیک اسید برای کسانی که از سوزن می‌ترسند یا قصد استفاده از روش‌های سنتی برای تزریق فیلتر را ندارند، بسیار مناسب است. استفاده از این قلم یک روش درمانی سریع و بدون درد است و به افراد اجازه می‌دهد که فیلر را به راحتی به لب‌ها، خطوط و چین و چروک صورت تزریق کنند. در این قلم از تکنولوژی فشاری استفاده می‌شود، در این قلم با اعمال فشار، هیالورونیک اسید تبدیل به مولکول‌هایی در مقیاس نانو می‌شود و سپس هیالورونیک اسید فیلر به […]

روش جدید تقویت مو با کلاه لیزر تراپی irestore + بررسی نتایج آن

روش جدید تقویت مو با کلاه لیزر تراپی irestore + بررسی نتایج آن

یکی از مشکلاتی که با گذر زمان برای افراد مخصوصا آقایان به وجود می آید مشکل ریزش مو است. زمانی که موهای شما نازک می‌شود و شروع به ریزش می‌کند باید روشی انتخاب کنید که از ریزش مو و طاس شدن خود جلوگیری کنید. امروزه و با پیشرفت علم پزشکی روش‌های درمانی متنوع و مختلفی برای درمان مشکل ریزش مو وجود دارد. می‌توانید از سرم‌های مخصوص، جراحی، دارو و روش‌های دیگری برای رشد مجدد مو و همچنین جلوگیری از ریزش مو استفاده ‌کنید. اما آیا این روش‌ها جواب می‌دهند؟ چه تضمینی وجود دارد که با استفاده از این روش‌ها موی شما به حالت قبل برگردد؟ آیا توان مالی برای انجام این روش‌ها را دارید؟ چه مدت طول می‌کشد تا این […]

مشخصات، قیمت و نقد و بررسی برندهای کیت سفید کننده دندان LED

مشخصات، قیمت و نقد و بررسی برندهای کیت سفید کننده دندان LED

آیا از خندیدن در ملاء عام به دلیل داشتن دندان‌های زرد خجالت می‌کشید؟ آیا می‌خواهید لبخندی زیبا، درخشان و جذابی داشته باشید؟  یکی از مهم‌ترین موضوعات در حیطه زیبایی شناسی دندان، رنگ مینای آن است. از نظر زیبایی شناسی، همه‌ی افراد دوست دارند، دندان‌های سفید و درخشان، مانند مروارید داشته باشند. دلایل بَدرنگی و زردی دندان‌ها متفاوت است. نوشیدنی‌هایی مانند چای، قهوه، استعمال سیگار، نوشیدن مشروبات الکلی، افزایش سن، از اصلی‌ترین عوامل زردی و تیرگی دندان‌ها هستند. رنگ دندان درست مانند رنگ پوست، به شما ارث می‌رسد و همچنین ممکن است برخی از داروهای مورد استفاده در دوران کودکی نیز باعث زردی و تیرگی دندان‌ها شوند. امروزه، علم دندانپزشکی با بهره گیری از مواد شیمیایی و ابزارهای مختلف، به ارائه […]

بررسی و خرید محصولات ordinary

بررسی و خرید محصولات ordinary

در سال ۲۰۱۳ و در تورنتوی کانادا توسط آقای براندن تراکس، شرکتی با نام Deciem تاسیس می‌شود. آقای تراکس یک کارآفرین است که پیش از تاسیس این شرکت دو شرکت دیگر را نیز به نام خود ثبت کرده‌ بود. عمده فعالیت این شرکت در زمینه محصولات زیبایی و بهداشتی است. در واقع این شرکت تصمیم‌ گرفته که تمرکز خود را روی محصولات زیبایی قراردهد. شرکت محصولات خود را تحت ۱۰ عنوان و برند مختلف عرضه می‌کند که یکی از مشهورترین برندهای شرکت، برند دی اوردینری است. با مراجعه به وبسایت شرکت Deciem شما متوجه خواهید شد که محصولات بسیار متنوعی در زمینه مراقبت از پوست، زیبایی و شادابی پوست و بسیاری محصولات دیگر آن هم با قیمتی بسیار مقرون به […]

آروماتراپی و یا رایحه تراپی چیست؟ (خرید دستگاه های آروماتراپی)

آروماتراپی و یا رایحه تراپی چیست؟ (خرید دستگاه های آروماتراپی)

همه‌ی ما به صورت کاملا ناخودآگاه به سمت بوهای خوب و خوشایند جذب می‌شویم. این تأثیر با احساس بویایی ما، در عمیق‌ترین قسمت‌های مغز به وجود می‌آید. آروماتراپی یا رایحه درمانی، یک روش درمانی ساده و موثر است که با بهره‌گیری از قدرت شفابخشی روغن‌های اسانسی و معطر (Essential Oil) و بدست آمده از گیاهان مختلف، باعث بهبود روحیه، افزایش آرامش و ارتقا سلامت جسمی می‌شود. مولکول‌‌های معطرِ روغن‌های اسانسی که در آروماتراپی مورد استفاده قرار می‌گیرند، ابتدا وارد بینی یا دهان می‌شوند و سپس به ریه‌‌ها منتقل شده و از آنجا به قسمت‌‌های دیگر بدن می‌روند. با رسیدن این مولکول‌‌ها به مغز، بر سیستم لیمبیک تاثیر می‌گذارند که این قسمت با احساسات، ضربان قلب، فشار خون، تنفس، حافظه، استرس […]

تصمیم ازدواج | ازدواج کردن یا نکردن؟ مساله این است…

تصمیم ازدواج | ازدواج کردن یا نکردن؟ مساله این است…

در حقیقت یک روش عادی برای شروع یک رابطه وجود ندارد. برخی از افراد یک قرار عاشقانه می‌گذارند و سپس قراری دیگر و دیگر و یک روز به خود می‌آیند و هر دو متوجه می‌شوند که در یک رابطه قرار گرفته‌اند و باید برای تصمیم ازدواج عجله کنند یا آن را به تعویق بیاندازند. برخی از افراد نیز با هم ملاقات می‌کنند و اوضاع را سبک و سنگین می‌کنند و یک روز با گفتن عبارت “ما وارد رابطه شده‌ایم؟!” اوضاع را رسمی می‌کنند. تصمیم ازدواج گاهی یک دوستی عمیق و پاک در ابتدا شکل می‌گیرد و به مرور عشق به دنبال می‌آورد تا اینکه در نهایت این دوستی و عشق به سطحی بالاتر انتقال می یابد. اما معمولا پس از […]

بر اساس شغل خود با چه کسی ازدواج خواهید کرد؟ راهنمای ازدواج بر اساس شخصیت شغلی

بر اساس شغل خود با چه کسی ازدواج خواهید کرد؟ راهنمای ازدواج بر اساس شخصیت شغلی

ازدواج و شغل دو واژه بسیار متفاوت هستند که شاید در نگاه اول هیچ ارتباطی با یکدیگر نداشته باشند ولی می‌توان گفت که شخصیت شغلی فرد، تاثیر زیادی در زمینه فردی که در آینده با او ازدواج خواهد کرد، دارد. براساس تحقیقات انجام شده توسط  بلومبرگ بیزینس (Bloomberg Business)، مشخص شده است که جایگاه و شخصیت شغلی شما می‌تواند در پیش بینی اینکه با چه کسی ازدواج خواهید کرد، کمک کند. بلومبرگ با بررسی داده‌های دفتر سرشماری ایالات متحده آمریکا، که ۳٫۵ میلیون خانوار را پوشش می‌داد، نتایج جالبی را در زمینه ازدواج بر اساس شخصیت شغلی ارائه کرد، که نشان می‌دهد شغل فرد و در واقع شخصیت شغلی او، تاثیر بسزایی در زمینه ازدواج و انتخاب شریک زندگی او […]

ازدواج با شغل | آیا شما با کار خود ازدواج کرده‌اید؟ نشانه‌ها و راهکارهای حفظ تعادل

ازدواج با شغل | آیا شما با کار خود ازدواج کرده‌اید؟ نشانه‌ها و راهکارهای حفظ تعادل

اگر شما نیز در شرایط ازدواج با شغل خود به سر می‌برید، می‌توان به جرات گفت که مسیرهای ارتباطی عاطفی با نزدیکان خود، به ویژه همسرتان را مسدود ساخته‌اید. عده افرادی که با کار خود ازدواج کرده و به این شکل خود را در یک حصار غیرقابل نفوذ قرار داده‌اند، کم نیست و همیشه در مقابل این افراد، همسرانشان غمگین و آزرده خاطر هستند. ببینیم نشانه‌های این روش زندگی چیست و چطور می‌توان به بازگشت افراد به نقطه تعادل میان کار و زندگی، کمک کرد. ازدواج با شغل یکی از دلایل پررنگی که باعث می‌شود افراد با کار خود ازدواج کرده و به نوعی خود را به آن اختصاص دهند، مشکلاتی است که در کودکی ریشه دارند. احساس ناامنی در […]

۱۵ نشانه که کار شما زندگی عشقیتان را به خطر انداخته

۱۵ نشانه که کار شما زندگی عشقیتان را به خطر انداخته

کارکردن برای ساعات ممتد و طولانی ممکن ‌است باعث ‌شود شما کاملا درگیر کار خود شوید و در نتیجه ازدواج و برقراری رابطه با عشقتان برای تان اولویت نباشد، اما لازم است بدانید که این امر می‌تواند باعث ایجاد مشکلاتی در زندگی شما شود. اگر شما بیش از حد معقول به کار خود اهمیت ‌دهید ممکن است همسر شما خسته ‌شود، احساس دلسردی ‌کند و از ادامه زندگی با شما ناامید شود. در اینجا ما می‌خواهیم ۱۵ مورد از مضرات اعتیاد به کار را برای شما توضیح ‌دهیم. شاید شما جزو آن دسته از افرادی باشید که در یک هفته بیش از ۸۰ ساعت کار می‌کنید. و یا حتی جزو آن دسته از افرادی باشید که هنگام برگشت از کار […]

۲۲ ماده غذایی سرشار از فیبر که باید مصرف کنید

۲۲ ماده غذایی سرشار از فیبر که باید مصرف کنید

فیبر از اهمیت بسیار زیادی برخوردار است. این ماده وارد قسمت روده می‌شود و به باکتری‌های مفید در این قسمت بدن کمک می‌کند تا وظایف خود در دستگاه گوارشی را به بهترین شکل انجام دهند. برخی از انواع فیبرها به کاهش وزن، پایین آوردن سطح قند خون و از بین بردن یبوست کمک می‌کنند. توصیه می‌شود که زنان روزانه ۲۵ گرم و مردان روزانه ۳۸ گرم مصرف کنند. با این وجود اغلب افراد روزانه بین ۱۵ تا ۱۷ گرم فیبر مصرف می‌کنند. خوشبختانه، شما به راحتی می‌توانید مصرف فیبرهای روزانه خود را افزایش ‌دهید، کافی است که از موادغذایی سرشار از این ماده در برنامه غذایی خود بیشتر استفاده‌ کنید. در اینجا ما می‌خواهیم ۲۲ ماده غذایی سرشار از فیبرهای […]

۱۷ راهکار برای حفظ تعادل کار و زندگی شخصی

۱۷ راهکار برای حفظ تعادل کار و زندگی شخصی

به عنوان مشاوری که در حوزه رابطه و ازدواج فعالیت می‌کنم، افراد زیادی را دیده‌ام که زن و شوهر هر دو شاغل‌اند. مدیران فناوری، وکلا و بسیاری دیگر از کسانی که مشاغل مهمی دارند، برای رفع مشکلات ازدواجشان و به دست آوردن تعادل کار و زندگی به من مراجعه می‌کنند. علاوه بر این، مشکل دیگری نیز بین زوج‌های شاغل شایع است و آن استقلال مالی است. وقتی هر عضو یک رابطه درآمد سالیانه بسیار بالایی داشته باشد، هر کدام می‌توانند به راحتی زندگی شخصی خود را بچرخانند و این موضوع خود می‌تواند ناراحتی‌هایی را بین زوجین به وجود بیاورد که در انتهای مطلب بیشتر درباره این موضوع صحبت می‌کنیم. برقراری تعادل کار و زندگی شخصی و زندگی دیجیتال (به عنوان […]

شکست عشقی ، چرا اتفاق میافتد و چگونه می توان آن را پشت سر گذاشت؟

شکست عشقی ، چرا اتفاق میافتد و چگونه می توان آن را پشت سر گذاشت؟

همه ما در جایی از زندگی رد شدن و نپذیرفته شدن را تجربه کرده‌ایم؛ خواه رد شدن در یک شغل، رد شدن از جمع دوستان و یا بدتر از همه شکست عشقی و رد شدن از سوی کسی که دوستش داشته‌ایم. تمام این‌ها در نوع خود غم‌انگیز و دلخراش هستند. کنار آمدن با هر نوع شکست عاطفی، سخت و مشکل به نظر می‌رسد؛ اما به حکم انسان بودن، حتما راهی برای پشت سر گذاشتن این طوفان‌های عاطفی وجود خواهد داشت. شکست عشقی و روش غلبه بر آن اگر اجازه دهید شکست عشقی شما را از میدان زندگی عقب براند، همه جنبه‌های زندگی‌تان ویران خواهد شد. در حقیقت اگر روش صحیح مقابله با شکست عاطفی را ندانسته و آن را درست […]

 قهوه گانودرما خوب یا بد ؟

 قهوه گانودرما خوب یا بد ؟

قهوه گانودرما نوعی نوشیدنی ترکیبی به شکل پودر شده است که به طور معمول حاوی قهوه فوری و عصاره پودر Ganoderma lucidum  است. (یک قارچ دارویی است که با نام “reishi”  یا”Lingzhi”  نیز شناخته می‌شود.) همچنین ممکن است شامل ترکیبات دیگری مانند شکر، مکمل قهوه و گیاهان دارویی باشد. فرای استفاده از قهوه در وعده غذایی، قهوه گانودرما نوعی نوشیدنی است که برخی از مصرف کنندگان بر این باورند که فوائد زیادی برای سلامتی بدن انسان دارد. بعضی اوقات افرادی که تمایل دارند میزان قهوه خود را کاهش دهند و همچنان سطح انرژی بالایی داشته باشند، از این قهوه استفاده می‌کنند. با وجود تاکید زیاد بر فوائد قهوه گانودرما در بازار فروش این محصول، هیچ اثبات علمی مبنی بر تأثیرات […]

۱۲ راهکار ساده برای ماندگار کردن بوی عطر

۱۲ راهکار ساده برای ماندگار کردن بوی عطر

همه ما وقتی برای خرید یک عطر در میان برندهای مختلف جستجو می‌کنیم، به جز رایحه‌های مورد نظر خود، به فکر میزان ماندگاری عطر و در واقع خریدن یک بوی ماندگار هستیم. اما به جز خاصیت ذاتی عطر و ادوپرفیوم‌های مختلف در میزان ماندگاری، برخی عادات و رفتارهای شخصی ما نیز می‌تواند به افزایش ماندگاری رایحه عطری که استفاده می‌کنیم، کمک کند. این راهکارها شاید بسیار ساده و ابتدایی به نظر برسند، اما نتیجه آن‌ها کاملا قابل توجه است. با بخش سلامت و زیبایی مالتینا همراه باشید. تکنیک های افزایش ماندگاری عطر عطر را روی نبض خود اسپری کنید اگر می‌خواهید میزان ماندگاری عطر خود را افزایش دهید، لازم است که آن را روی نبضتان اسپری کنید. به طور مثال […]

ازدواج با عشق یا منطق، کدام مناسب شماست؟

ازدواج با عشق یا منطق، کدام مناسب شماست؟

ممکن است همه ما یک داستان کلی در ذهن‌مان داشته باشیم که روزی از دانشگاه فارغ التحصیل می‌شویم، شغل پیدا می‌کنیم، یک دختر (یا پسر) خوب پیدا می‌کنیم، ازدواج می‌کنیم، بچه دار می‌شویم و بعد بازنشسته می‌شویم و با هم به دور دنیا سفر می‌کنیم. به نظر ساده است نه؟ اما متاسفانه برنامه ریزی برای زندگی اصلا به این سادگی نیست. این کار بیشتر به پیش بینی وضع هوا شباهت دارد که در هر لحظه به موقعیت مکانی شما و اینکه در چه زمانی از سال هستید، وابسته است. خوب است که با این واقعیت کنار بیاییم. چرا که بیشتر افراد با اینکه در پس ذهن‌شان یک برنامه ریزی ساده لوحانه و غلط دارند، اما باز هم زمانی که می‌بینند […]

ویژگی‌ها و رفتارهایی که نشان‌ می‌دهند یک مرد عاشق شما است

ویژگی‌ها و رفتارهایی که نشان‌ می‌دهند یک مرد عاشق شما است

اغلب مردان نگاه ساده‌تری نسبت به جهان اطراف خود دارند و این امر در مورد روابط عاطفی و عاشقانه آنان نیز صدق می‌کند. یک مرد عاشق رفتارهای ساده و در عین حال بارز و مشخصی از خود، در مقابل زن مورد علاقه‌اش نشان می‌دهد. گاهی این نشانه‌ها به راحتی قابل تشخیص هستند و گاهی نیاز به دقت در برخورد و رفتارهای یک مرد نیاز دارند. در هر صورت، اگر مردی واقعا به شما علاقه‌مند بوده و در فکر برقراری یک رابطه جدی و هدفمند باشد، آنگاه نشانه‌های واضح و آشکاری وجود خواهند داشت که این مطلب را نشان دهد. در ادامه این مطلب از وبلاگ مالتینا به ذکر موارد و نشانه‌هایی می‌پردازیم که می‌توانید با توجه به آن‌ها از میزان […]

اشتباهات رایج آرایشی و آموزش آرایش صحیح و حرفه ای + ویدیو آموزشی

اشتباهات رایج آرایشی و آموزش آرایش صحیح و حرفه ای + ویدیو آموزشی

با گسترش صنعت در حوزه‌های مختلف به خصوص صنعت آرایشی و بهداشتی و پیشرفت زندگی بشری در جنبه‌های مختلف، امروزه کمتر خانمی را می‌توانید بیابید که در اتاق خواب خود یک میز آرایش نداشته‌ باشد. خانم‌ها به صورت ذاتی تمایل ‌دارند همواره چهره جذابی داشته ‌باشند و زیبا به نظر برسند. یکی از راه‌هایی که باعث جذب آدم‌ها به یکدیگر می‌شود، داشتن چهره‌ای آراسته و جذاب است. به همین دلیل صنعت آرایشگری در سالیان اخیر با پیشرفت چشم‌گیری روبرو بوده ‌است. امروزه وسایل آرایشی و شیوه‌های آرایشی بسیار زیادی وجود دارد. اما آیا هر وسیله آرایشی و یا هر شیوه آرایشی برای هر خانمی مناسب است؟ قطعا خیر، اگر این‌گونه بود و هر نوع آرایشی و هر نوع وسیله آرایشی […]

کوچک و سربالا کردن بینی بدون جراحی

کوچک و سربالا کردن بینی بدون جراحی

عمل زیبای بینی یکی از رایج‌ترین عمل‌های زیبایی صورت است که سالیانه افرادی زیادی از زن و مرد، آن را انجام می‌دهند. این روش در عین حال که بسیار رونق دارد، گاه و بیگاه نتایج منفی به بار می‌آورد. فرم‌های بد بینی یا بینی‌های کج شده و نازیبا، آمار زیادی از عمل‌های زیبایی بینی را به خود اختصاص می‌دهند. خوشبختانه در این میان امکان کوچک کردن بینی بدون جراحی فراهم شده است و برای گروه بزرگی از افراد پاسخگو خواهد بود. اگر شما نیز کنجکاو این روش زیبایی بینی هستید، در ادامه با بخش سلامت و زیبایی وبلاگ مالتینا همراه باشید. بیایید اعتراف کنیم! اغلب ما به اندازه کافی از ظاهر خود راضی نیستیم و بینی در این میان سهم […]

راهنمای رژیم کتوژنیک برای کسانی که میخواهند شروع کنند

راهنمای رژیم کتوژنیک برای کسانی که میخواهند شروع کنند

حتما تا به حال با عنوان های جذابی مانند رژیم لاغری در ده روز بدون عوارض روبرو شده اید که حاوی پیام تبلیغاتی اغراق آمیزی می‌باشد. در میان هزاران رژیم مختلفی که به گوشتان خورده، رژیم کتوژنیک نام جدیدی است که همین اواخر مطرح شده است. بسیاری از افراد رژیم‌های متنوعی را برای سلامتی یا زیبایی در دستور کار خود قرار می‌دهند که در اکثر مواقع از کارایی و مکانیزم آن اطلاعی ندارند. بنابراین پیش از هر اقدامی در جهت سلامت بدن خود، ابتدا در پی کسب اطلاعات مفید و موثق در آن زمینه باشید. بنابراین ما در وبلاگ مالتینا سعی کردیم با مراجعه به یکی از منابع معتبر علمی در این زمینه، مطلبی درخور را برای شما بازدیدکنندگان عزیز […]

1 2 3 12