اگر شما هم عاشق کتاب خواندنید می دانید که خواندن رمان در بین انواع دیگر کتاب ها جذابیت و کشش بیشتری در خواننده ایجاد می کند. قرار گرفتن کتاب های رمان در صدر  لیست کتاب های پر فروش جهان نیز موید این موضوع هست.بدون شک برای دوست داران و خوانندگان کتاب های رمان نام کتابهایی که در این مقاله معرفی می شوند شنیده شده  هستند و یا حتی خوانده شده اند. اما همیشه خواندن کتاب به زبان اصلی حلاوت دیگری دارد. اینکه شما دقیقا همان چیزی را بخوانید که نویسنده ی کتاب آن را نوشته، بدون اینکه ذره ای از منظور نویسنده در حین ترجمه از دست برود. فروش بالا و محبوبیت این کتاب ها سبب شده تا فیلم هایی […]

به دلایل مختلفی ممکن است مایل به پخت غذای بدون گوشت باشید. این غذاها شاید در وهله اول محدود به نظر رسیده و چندان جذاب نباشند، اما با وارد شدن به دنیای آن‌ها، متوجه می‌شوید که چه تنوع بالایی از انواع و اقسام غذاها با حذف گوشت، انتظارتان را می‌کشد. کافی است که کمی سلیقه و حوصله به خرج داده و بشقاب‌هایی جذاب آماده کنید. در اینجا به معرفی ۲۷ غذای بدون گوشت می‌پردازیم که هر یک علاوه بر حذف گوشت، دارای خواصی عالی هستند. در ادامه با وبلاگ مالتینا همراه باشید. غذای بدون گوشت ۱٫ لازانیا کدو و اسفناج بهترین غذای بدون گوشت شاید عادت به میل کردن لازانیا همراه با گوشت داشته باشید، اما در اینجا دستور تهیه […]

چای یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی های موجود در میان ملل مختلف به شمار می‌رود و افراد زیادی از سراسر جهان آن را می‌نوشند. امروزه انواع مختلفی از چای وجود دارد که هر کدام طرفداران مخصوص به خود را دارند؛ علاوه بر چای سیاه که به عنوان پرمصرف‌ترن مدل چای شناخته می شود، چای سبز و سفید هم طرفداران زیادی دارند. بسیاری دمنوش‌های گیاهی را نیز در همین دسته قرار می دهند که هر کدام از آنها نیز طعم و عطر متنوعی دارند و افراد زیادی به واسطه خواص دارویی از انواع مختلف دمنوش استفاده می کنند. تحقیقات دانشمندان در دوره‌های اخیر نشان داده که نوشیدن چای موجب حفظ سلامت بدن می‌شود. شاید تابحال نشنیده باشید اما چای تف به لاتین […]

عبدالرحمن شاهرخ خان که به نام هنری شاهرخ خان شناخته می‌شود، مشهورترین بازیگر، تهیه کننده، مجری و خواننده کشور هندوستان می‌باشد. کارنامه هنری پادشاه بالیوود هندوستان بیش از ۶۵ فیلم سینمایی و مجموعه تلویزیونی را در خود جای داده است. اولین تجربه بازیگری شاهرخ خان به بازی در فیلم تلویزیونی “آنی جیوس آیت توس آنس این ویچ” باز می‌گردد. شاهرخ خان که در حال حاضر به عنوان سوپر استار بالیوود هند شناخته می‌شود، جوایز داخلی و بین‌المللی زیادی را از آن خود کرده است و با داشتن ۱۴ جایزه بهترین بازیگر مرد از سوی جشنواره فیلم فیر رکورددار این جایزه می‌باشد. با مالتینا همراه باشید تا با زندگینامه جذاب و خواندنی شاهرخ خان بیشتر آشنا شده و بهترین فیلم‌های او […]

‌دریافت جایزه اسکار یکی از مهم‌ترین شاخص‌های برتری یک فیلم نسبت به دیگر فیلم‌ها می‌باشد، زیرا که مراسم اسکار یکی از معتبرترین و بزرگ‌ترین مراسم‌های جهان برای تشخیص بهترین فیلم است. بدیهی است که هرکسی برای دیدن فیلمی با ارزش به آن دسته فیلم‌هایی رجوع می‌کند که پرمحتوا باشد و در کل جهان آن را پسندیده باشند. پس بهترین آنها را می‌توان آثاری خواند که در مراسم اسکار جزء بهترین فیلم‌ها برگزیده شده‌اند. در این نوشته بهترین فیلم‌های جهان که از اسکار جایزه دریافت کرده‌اند را به شما معرفی خواهم کرد. ۱- انگل Parasite” – ۲۰۱۹″ “انگل” فیلمی است ساخته ی کشور کره جنوبی به کارگردانی “بونگ جون-هو”. ژانر این فیلم کمدی، درام و مهیج است که در سال ۲۰۱۹ […]

خون درصد زیادی از بدن را تشکیل می‌دهد و وظیفه بسیار مهمی را بر عهده دارد. رساندن مواد غذایی و اکسیژن به بافت های بدن در تمام نقاط از طریق جریان خون صورت می‌پذیرد. اما این وظیفه عمومی آن به شمار می‌رود و اثرگذاری بیشتری بر وضعیت بدنی انسان دارد. آیا تا به حال به گروه خونی خود توجه نموده اید؟ جالب توجه اینکه بدانید نوع گروه خونی بر کیفیت زندگی شما موثر خواهد بود. تاکنون طبق سیستم ABO، هشت نوع مختلف از ترکیبات خون شناخته شده است. این ترکیبات می‌توانند بر خلق و خوی، عادات و حتی رژیم غذایی انسان موثر باشند. مبحث رژیم بر اساس گروه خونی که به تازگی مورد اهمیت بشر امروزی قرار گرفته، موضوع امروز […]

کودکان بیش فعال چه خصوصیاتی دارند و بهترین نوع رفتار با آن‌ها چیست؟ آیا فرزند شما بیش فعال است؟ تقریباً هر والدینی به این پرسش پاسخ مثبت می‌دهند. اما قبل از اینکه فکر کنید می‌توانید به این ویژگی فرزند خود ببالید، سعی کنید آن را بهتر درک نمایید. بی ثباتی و هیجانی بودن، اداره کردن بچه‌های پر تحرک را دشوار می‌کند و بیشتر اوقات خواهید دید که آن‌ها با انرژی بی حد و حصر خود دست به فعالیت‌هایی می‌زنند که گاه زندگی را دشوار می‌سازد. یک کودک پرتحرک ممکن است با توجه به انرژی که دارد، حتی با نشستن روی صندلی نیز مشکل داشته باشد. او همچنین می‌تواند با انجام دادن کارها بدون اندیشیدن، نتایجی بعضا جبران ناپذیری را رقم […]

 در این روز‌های سخت و تعطیلات پیش رو سرگرمی‌ ‌های زیادی وجود دارد که می‌توانید در خانه داشته باشید. یکی از سرگرمی‌ ‌های سالم هر فردی تماشای یک فیلم کمدی است. البته فیلم دیدن به سبک مورد علاقه شما نیز بستگی دارد و هر کس باید سبک مورد علاقه خود را دنبال کند. اما اغلب افراد از فیلم‌های کمدی خوش‌شان می‌آید. در این راستا تصمیم گرفتیم تا چند نمونه از فیلم کمدی خارجی خوب را به شما عزیزان معرفی کنیم تا بتوانید لحظات خوشی را در کنار خانواده‌تان داشته باشید و از دیدن این فیلم‌ها لذت ببرید. در ادامه به بررسی آنها خواهیم پرداخت. همچنین تریلر فیلم به علاوه لینک دانلود فیلم و زیرنویس آنها در بخش مربوط خودشان موجود […]

همه ما در مورد ارزهای دیجیتال شنیده‌ایم و کم‌وبیش با برخی از آن‌ها مثل بیت کوین آشنایی داریم، اما این ارزها تنوع بالایی دارند و در حال حاضر بیش از چند هزار نوع از آن‌ها وجود دارد. هر کدام از این ارز های دیجیتال مزایا و معایبی دارند. برخی از آنها استخراج ساده تری دارند و برخی ارزش بالاتری. از طرف دیگر برخی از آنها با استقبال کمتری مواجه می شوند و خرید آنها ریسک بیشتری را میطلبد. ما در این مقاله قصد داریم به معرفی ده تا از معروف‌ترین رمز ارزهای حال حاضر به جز بیت کوین بپردازیم و قیمت جهانی هر یک از آنها در حال حاضر را بررسی کنیم. پس ادامه این مطلب از وبلاگ مالتینا را […]

آدمیزاد همیشه دوست دارد از اتفاقات فردای خودش باخبر شود. نه فقط از فردا بلکه از روز، ماه و سال‌های بعدتر زندگی. واقعا چرا انسان چنین تمایلی دارد؟ اغلب روانشناسان معتقدند چون انسان‌ها معمولا به طور ذاتی ابهام و ایهام را دوست ندارند، دلشان نمی‌خواهد پا به آینده‌ بگذارند، در حالی که نمی‌دانند فردا چه نقشه‌ای برای‌شان کشیده است. در هر حال، بعضی آدم‌ها به هر دری می‌زنند تا از فردای خودشان زودتر از رسیدن فردا باخبر شوند. گرفتن فال و مراجعه به فالگیر هم یکی از راهکارهای افراد برای آگاهی یافتن از آینده نامعلوم‌شان است. گرفتن فال و فالگیری در واقع عمل و تلاشی برای پیشگویی و پی بردن به اتفاقاتی است که در آینده برای فرد خواهد افتاد. […]

جول اوستین (Joel Osteen) را حتما در کلیپ‌های انگیزشی که این روزها در فضای مجازی دست به دست می‌شود، به تنهایی یا همراه با همسر خوش‌چهره‌اش زیاد دیده‌اید. حتی اگر تاکنون درباره‌ی کتاب‌های معروف او در زمینه خودسازی چیزی نشنیده‌اید، با خواندن این مطلب حتما به سراغ خرید یکی از آنها خواهید رفت. چه او را یک شخصیت دوست‌داشتنی و محبوب ببینید و چه به دلایلی که خواهیم گفت جزو منتقدانش باشید. مردی که به تازگی جشن تولد ۵۷ سالگی خود را پشت سر گذاشته و با لبخند همیشگی‌اش، هر یکشنبه در کلیسای بزرگ لیکوود (Lakewood) همچون ستاره‌ای بر روی صحنه، با شور و حرارت از سعادت بشری سخن می‌گوید. برنامه‌ کشیش اوستین به صورت زنده از چندین کانال تلویزیونی […]

شرکت وسترن دیجیتال (WDC)، یک شرکت آمریکایی تولید کننده هارد‌‌‌ دیسک کامپیوتر و همچنین سازنده‌ هار‌د‌های قابل حمل ذخیره‌ سازی داده است. این شرکت طراح، سازنده و فروشنده محصولات فناوری اطلاعات، شامل هارد وسترن دیجیتال، سیستم‌های مرکز داده و همچنین ارائه دهنده‌ خدمات ذخیره‌سازی فضای ابری است. شرکت وسترن دیجیتال، سابقه‌ طولانی در صنعت الکترونیک به عنوان یک سازنده مدارهای مجتمع و محصولات ذخیره‌ سازی داده دارد. همچنین این شرکت، یکی از بزرگ‌ترین تولیدکنندگان دیسک سخت کامپیوتر به همراه رقیب اصلی خود شرکت سیگیت تکنولوژی (Seagate technology) است. شرکت وسترن دیجیتال در ۲۳ آوریل ۱۹۷۰ توسط آلوین بی. فیلیپس، کارمند شرکت موتورولا تاسیس شد. این شرکت به سرعت با دریافت سرمایه اولیه از چندین سرمایه‌گذار شخصی و صنعتی به تولید‌کننده […]

در پی شیوع ویروس کرونا مدارس و مشاغل تعطیل شده است و شما باید به ناچار برای مدت نامشخصی در خانه بمانید، اگر می‌خواهید دچار مشکلات و بیماری‌های روانشناختی نشوید و اوقات خوبی را در کنار خانواده خود تجربه کنید، به برنامه‌ای مشترک با اعضاء خانواده‌ی خود نیاز دارید اما به خاطر داشته باشید در زمان دورکاری باید حریم‌های یکدیگر را حفظ کنید. در‌حالی‌که شیوع ویروس کویید-۱۹ بسیاری از مشاغل را مختل می‌کند، در کنار خانواده بودن نیز آن‌ هم برای مدت طولانی و نامعین، به ایجاد نگرانی در میان افراد منجر شده است. این‌که مردم به صورت ناگهانی و بدون برنامه‌ی قبلی، ناچار شده‌اند در کنار خانواده‌ی خود و به صورت تمام‌وقت، زمان خود را سپری کنند، خود موجب […]

آیا تا کنون نام خانه مد بیژن به گوش‌تان خورده است؟ خانه مد بیژن یک بوتیک کاملا اختصاصی است که به عنوان یکی از گران‌ترین بوتیک‌های موجود در دنیا شناخته شده است، این بوتیک در قلب رودیو درایو در بورلی هیلز واقع شده است. این فروشگاه تنها فروشگاهی است که برای بازدید از آن نیاز به وقت قبلی دارید و اغلب اشراف و ثروتمندان مشتریان اصلی این فروشگاه هستید. برند بیژن چیست و چرا انحصاری شده است؟ بیژن پاکزاد کیست؟ آیا نیکلاس بیژن پاکزاد توانسته است راه پدر را به خوبی ادامه دهد؟ در اواخر دهه ۱۹۷۰، کت و شلوارهای بیژن به ارزش ۱۰۰۰۰ دلار و کراوات‌های ۱۰۰۰ دلاری و کاپشن‌های چرمی عجیب و غریب به یکی از گزینه‌های مورد […]

این روزها دیگر کسی را پیدا نمی‌کنید که حداقل یک بار نام بیت کوین را نشنیده باشد یا به استخراج و جمع کردن آن فکر نکرده باشد. بیت کوین یکی از رمزارزهای رایج و محبوب در دنیاست که به سرعت به محبوبیت بالایی دست پیدا کرد و عده زیادی به استخراج یا خرید آن روی آوردند. با وجود محبوبیت روزافزون و البته قابلیت‌ها و ویژگی‌های مثبتی که این ارز دیجیتال دارد، شاهد این هستیم که امروزه خیلی از افراد این رمزارز را می‌شناسند و از آن استفاده می کنند. در مقابل بسیاری از کمپانی‌ها و فروشگاه‌ها هم از این پول پشتیبانی کرده و آن را در ازای خدمات یا کالاهای خود قبول می‌کنند. در این مقاله از مالتینا قصد داریم […]

کلینت ایستوود، بازیگر، کارگردان، تهیه کننده‌ وهمچنین آهنگساز امریکایی است که در سال ۱۹۳۰ به دنیا آمد. او درسن ۸۹ سلگی همچنان به فعالیت های هنری مشغول است. کلینت ایستوود در مدت فعالیت نسبتا طولانی‌‌‌ خود آثار زیادی را خلق کرده است. در بین این آثار برخی نسبت به بقیه بیشتر مورد توجه قرار گرفته است.  وی صاحب یک کمپانی فیلم سازی بوده که تهیه کنندگی بیشتر فیلم های او را برعهده دارد. استوود در ۹۰ سالگی هم هنوز یک بازیگر توانا است. در زیر به معرفی ده فیلم برتر از آثار او که به زعم صاحب نظران جزء برترین آثار او است می‌پردازیم. کلینت ایستوود در فیلم های ذیل در نقش کارگردان، تهیه کننده یا بازیگر ظاهر شده است. […]

نداشتن خواب کافی می‌تواند مشکلات جدی را برای کودکان به وجود آورد که تاثیرات سو روی خلق و خوی آن‌ها بخش کوچکی از این مشکلات است. خانواده‌هایی که زودتر به فکر حل مشکلات خواب کودکان و عادات مخرب آن‌ها هستند، می‌توانند نتایج مثبت‌تری را شاهد باشند. یکی از مشکلاتی که والدین با آن مواجه هستند، تنها نخوابیدن کودک است. از این رو ما قصد داریم در این مطلب آموزش جدا خوابیدن کودک در اتاق خودش را در اختیارتان قرار دهیم. با ما همراه باشید. آموزش خوابیدن کودک در اتاق خودش خوابانیدن کودک نزدیک به خودتان می‌تواند احساس آرامش و امنیت خوبی را هم برای شما و هم برای کودک‌تان به همراه داشته باشد. اما انتقال او به اتاق خوابش می‌تواند […]

 یکی از کارهایی که می‌توان در اوقات فراغت انجام داد دیدن فیلم‌ها و سریال‌ها است. در این بین افراد به ژانرهای مختلف فیلم علاقه دارند و هر کدام ترجیح خاص خودشان را برای انتخاب و تماشای فیلم دارند. اما فیلم‌های کمدی و طنز معمولا فیلم‌هایی هستند که عده بیشتر مردم آن‌ها را برای تماشا انتخاب می کنند. کافی است بخواهید در کنار خانواده دقایقی را سرگرم شوید و خوش بگذرانید یا اینکه برای ساعتی از روتین زندگی و مشغله‌های فکری‌تان فاصله بگیرید. در این مواقع اگر بخواهید فیلم ببینید، قطعا بهترین انتخاب یک فیلم کمدی است. هر ساله کمدی های ایرانی زیادی تولید و به نمایش در می‌‌آید که همه بعضی‌ها مانند لیلی با من است، اسب حیوان نجیبی است، […]

قدرت ذهنی انسان و سیستم عصبی اگر در یک راستا باشند توانایی شما را تا حد زیادی در پردازش‌های مغز بهبود می بخشند. اما این مسئله به میزان زیادی می‌تواند بر میزان موفقیت شما در زندگی شخصی و اجتماعی اثر بگذارد. شاید تا به حال مقالات و موضوعات مختلفی در مورد موفقیت خوانده باشید یا زندگی افراد مشهور و ثروتمند را برای دستیابی به فرمول موفقیت زیر و رو کرده باشید اما بهتر است بدانید که مولفه مهمی مانند کنترل ذهنی را فراموش کرده‌اید. از این رو ما در مالتینا آموزش NLP در خانه را برایتان آماده کرده‌ایم تا با علم نوظهوری آشنا شوید که می تواند دنیای شما را متحول‌کند. اگر از آن دسته افرادی هستید که نقش شانس […]

به محض اینکه وارد ماه آخر سال می‌شویم، شروع می‌کنیم به فکر کردن در مورد اهدافمان در سال جدید. اهداف بزرگی که گاها رسیدن به آنها در مدتی کوتاه غیر ممکن است؛ خریدن خانه در بهترین نقطه شهر، رسیدن به اندامی ایده ال، قهرمانی در مسابقات ورزشی! و … چرا به جای اضافه کردن تعداد زیادی هدف خیلی بزرگ که تنها بر استرس در زندگی ما می‌افزایند، با چند چیز کوچک که انجام آن‌ها به شما احساس موفقیت می‌دهد، شروع نکنیم؟ به این منظور، در اینجا نیز ما پیشنهاداتی را برای شما جمع آوری کرده‌ایم. کارهایی کوچک اما بسیار موثر که میتواند سال جدید را برای شما سالی متفاوت از سال های گدشته کند و آن را به نقطه عطفی […]